（4）怀孕的心情过于急躁，不放松，心情不好，犹豫都可能影响怀孕。怎样防止流产防止流产，就要尽可能及早确认怀孕，知道怀孕了，就可以采取适当的预防措施，我有个同学做过药流后，备孕3年都没有怀孕，后来吃了中药调理，身体恢复健康了才怀孕，有的人是易孕身体，一不小心就怀孕了，有的人备孕一两年，或者更长时间才能怀孕，其中原因很多。

1、哪些因素容易导致孕妇流产？

经常听到老一辈的人说起她们当年的事情，那时候的人生活是很辛苦，经常有怀孕都不知道还去做体力活，也有知道怀孕了也不得不去做体力活，所以那个年代的人流产的情况比较多。我们现在很多没有经历过生育的女性，不懂得自然流产是怎么回事，往往把自然流产误当做不规律的月经周期，这会影响到以后的生育；还有一些甚至在流产后不久就又怀孕，由于子宫等器官还没恢复，这会对怀孕的胎儿十分不利，

从优生学的角度来看，自然流产是人类一种生殖淘汰选择，发生自然流产后，在再次怀孕前，要认真检查是否有妇科疾病，还要详细告诉医生自己的流产史，以便医生查明原因，确保再次怀孕成功顺利分娩。哪些因素容易导致孕妇流产？引起自然流产的原因，主要是孕妇和胎儿两方面的因素：1、胎儿问题因胎儿所致，包括染色体等先天性异常、受精卵异常、精子或卵子异常，受精卵着床异常；发育不全、畸形、位置异常、死亡等，

2、孕妇原因患有全身性疾病如急性肺炎、急性阑尾炎、急性脑炎等；生殖系统疾病如子宫发育不全、子宫肌瘤、子宫畸形等；内分泌失调如黄体激素、雌性激素等异常；药物中毒，过多接触有害物质如砷、铅、苯、甲醛等；各种创伤，如精神性刺激或者物理性刺激，特别是碰撞，腹外科手术等。怎样防止流产防止流产，就要尽可能及早确认怀孕，知道怀孕了，就可以采取适当的预防措施，

1、从怀孕开始，停止过于激烈的运动，避免情绪过于激动；2、有吸烟、喝酒等不良习惯的要戒掉，以免刺激胚胎造成流产；3、注意不要着凉和感冒，小心饮食，以免腹泻。4、保证充足的睡眠和休息，以免过劳，对胎儿不利，5、保证充足的营养。6、孕早期和孕晚期不要同房，孕中期要注意适度的同房次数，建议一周1次，同时注意不要压迫到孕妇腹部，动作强度减轻，

2、怀不了孕是什么原因造成的？

我们常说的怀孕了，是指精子和卵子相遇结合形成受精卵，然后运动到子宫后着床，经过卵裂和无数次变化才能形成胚胎。精子和卵子形成受精卵后到到达子宫需要一周时间，胚胎形成需要大约2个月时间，2个月后就可以叫胎儿了，有的人是易孕身体，一不小心就怀孕了，有的人备孕一两年，或者更长时间才能怀孕，其中原因很多。怀不了孕是什么原因造成的？怀不了孕的原因很多：（1）卵子和精子活性较小，质量较差，卵子和精子往往见不了面就“客死他乡”了，面都见不了，不能相遇，怎能结合形成受精卵？又怎能怀孕？（2）没有抓住排卵期，正常情况下，女性的排卵期一般在下次月经前14天左右，排卵期一般会排出一颗卵子，卵泡排出后存活时间约为24～48小时左右，如果夫妻在女性排卵期同房，怀孕的几率更高，

（3）男性或者女性患有生殖系统疾病，例如女性的输卵管单侧或双侧堵塞、子宫异常、卵巢排卵异常等等，男性的精子没有活力等。（4）怀孕的心情过于急躁，不放松，心情不好，犹豫都可能影响怀孕，另外，做过人流药流的女性也不容易怀孕。我有个同学做过药流后，备孕3年都没有怀孕，后来吃了中药调理，身体恢复健康了才怀孕，

总之，怀不了孕的原因很多，计划备孕或者怀孕的夫妻，最好做个健康体检，各项指标正常再备孕。因为健康的身体是怀孕的必要条件，另外，备孕的时候要补充营养，多吃点富含高蛋白质的食物，男性要多吃富含硒和锌的食物，女性要注意补充叶酸，叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形，心情要好，放松的心情有助于怀孕，不能急，此外，要规律作息，多锻炼身体，不能频繁同房不利于怀孕。