合理安排宝宝睡姿，建议平躺睡一段时间，左右侧卧轮流睡一段时间，可以有效防止宝宝歪头现象的发生。妈妈睡在宝宝歪头的另一侧，这样可以让宝宝把头转过来，记得我的宝宝刚刚出生时也是喜欢歪头睡，而且只认那个姿势，要是帮他调整姿势他没一会就醒，只有头往右边歪着睡才能睡得香甜。

1、一个月宝宝歪头睡怎么办？

一个月的宝宝还不具备翻身的条件，这时宝宝睡觉的姿势是平躺和侧卧睡，而侧卧睡是需要大人帮助宝宝调整睡姿，才能达到侧卧睡，有些少数宝宝还会趴着睡。宝宝歪头睡觉，分为2种情况，一种是生理性的，是指宝宝身体是平躺着，而头是朝一边歪的（如下图）。这种情况很多宝宝都有，特别是6月以下的宝宝，因为宝宝这时候还没有脖子，宝宝可以左右歪着头睡觉，这是正常现象，只要宝宝在睡觉过程中没有不舒服的迹象，这么睡没有关系，

需要注意的是，不能长期用一种姿势睡觉，会导致宝宝头型不对称，因为宝宝在3个月龄之前，头骨非常软，一不小心就会睡成偏头，想给宝宝塑造一个完美的头型，要把握住这黄金时间。记得我的宝宝刚刚出生时也是喜欢歪头睡，而且只认那个姿势，要是帮他调整姿势他没一会就醒，只有头往右边歪着睡才能睡得香甜，看他睡的安稳，我也就没管他，让他继续用一个姿势睡觉，刚开始没有察觉到什么，过了几天我发现宝宝头型有点偏，两边不对称，后来赶紧给宝宝调整睡姿，还好发现及时，调整了大半个月才把宝宝头型给调整过来。

一个月的宝宝每天睡眠时间很长，基本是吃了睡睡了吃，所以要警惕宝宝睡姿，不要让宝宝长期一个姿势歪头睡觉。另一种歪头睡觉就是我们常说的斜颈斜颈的宝宝除了会歪头睡觉，还有以下里面特征头总是朝一边歪颈部会有肿块，大人用手能按到摸到，从前方后方看，宝宝脑袋不对称。如果宝宝出现以上这些症状家长暂时不用担心，先通过一些方法看看能不能纠正过来，

可以通过改变喂奶的姿势。妈妈睡在宝宝歪头的另一侧，这样可以让宝宝把头转过来，拿玩具在宝宝歪头的另一侧逗宝宝玩。鼓励宝宝多多趴着，可以锻炼颈部，通过日常锻炼看看能不能把宝宝歪头的现象纠正过来，如果等到宝宝长大了，这个歪头的现象还没有改变，或者是情况加重，那么要尽快去看医生。最后:合理安排宝宝睡姿，建议平躺睡一段时间，左右侧卧轮流睡一段时间，可以有效防止宝宝歪头现象的发生，

2、新生儿头睡歪了怎么办？

不知道题主宝宝多大？基本上来说，宝宝塑造头型最佳时间是在0-3个月，4-6个月还有纠偏可能，而随着宝宝长大，直到12-18个月，头骨硬化，前囟门闭合，骨缝密合，头型基本就定型再难有改变了。什么头型不正常？如下图，左右斜头、扁平头、长头，都属于“扁头综合症”的一种，怎样科学塑造头型？随便睡：很多宝宝睡觉也会“功夫”，满床打滚，只要宝宝睡觉时左右受力差不多，不要总睡一边，这是最理想的睡姿。

干预睡：如果宝宝喜欢总睡一边，那么家长就要及时进行干预，如果一觉3小时睡左侧，那么接下来那觉就要进行干预睡右侧或平睡，可在宝宝身后垫一个高枕头或被子防止转身侧回去，多趴：趴不仅有助于锻炼颈、背肌肉发育，还能帮助塑造天然浑圆的头型喂奶姿势：不管是母乳还是人工喂养，如果卧床喂奶，要注意方向转化，避免长时间同侧喂奶。

偏头怎么办偏头迹象不严重，可通过自行调整睡姿和日常行为进行纠正；偏头严重，需在医生指导下强行干预睡姿进行调整；只有情况特别严重，无法自行调整，需在医院检查确认后再考虑是否需要带“纠正头盔”如果你有更好建议或任何疑问，欢迎留言一起探讨～了解更多育儿知识，请点赞 关注哦～PS：图片来源网络，感谢原作者，侵权立删。