1喝酒降低备孕成功率，怀孕的妈妈喝酒的话会导致身体内激素会混乱，男性喝酒的话会使得精子的活性和质量有一定程度的降低。您好，很高兴回答您这个问题备孕夫妻在备孕期间都需要戒酒，这是大家或多或少听过的事情，但是究竟是为什么要戒酒呢。

1、为何备孕的人不宜喝酒？

您好，很高兴回答您这个问题备孕夫妻在备孕期间都需要戒酒，这是大家或多或少听过的事情，但是究竟是为什么要戒酒呢？酒精会对怀孕造成什么影响呢？1喝酒降低备孕成功率，怀孕的妈妈喝酒的话会导致身体内激素会混乱，男性喝酒的话会使得精子的活性和质量有一定程度的降低。2酒精是一种亲神经物质，对人体多系统脏器均有损伤作用，长期饮酒则产生慢性神经精神症状，甚至出现神经系统不可逆行损害3损害肝脏使肝脏容易硬化4建议3个月到半年戒烟戒酒，

为了生一个健康宝宝，宝爸和宝妈们备孕期间，一定不要喝酒哦温馨提升:备孕期间建议男女双方都做一个体检。平时可以多吃点儿猪肝，猪肾，瘦肉等海产品中的鱼，紫菜，牡蛎，蛤蜊等:豆类食品中的黄豆，绿豆，蚕豆等硬壳果类的是花生核桃栗子等，这些都是含有丰富的锌元素，对提高精子质量有很大的帮助，

2、男的备孕是不是滴酒不能沾？

何止是滴酒不沾？烟也①颗不抽，饮食清淡，多跑步，少吃垃圾食品，给后代一份好的遗传基因，这是一个父亲的责任和义务，尤其母亲直接遗传智商更为直观，你们做到了，孩子体质智力会大大提高，别拿哪些胡吃海塞傻逼行为然后孩子正常说事儿，幸存者偏差，尽可能做到体质最佳，怀孕时机选在立秋前后，秋收冬藏，粮食蔬菜收割，符合规矩，第二年7月正好小孩出生，天气不热，做完月子小孩可以抱出门，享受夏季生发之气茁壮成长。