前期妈妈可以把双手大拇指放在宝宝的手里，让宝宝握紧，然后说着，坐起来，用劲帮宝宝坐起来，然后，逐渐的就形成习惯了，宝宝的颈背也练的有力气了，他自己就想坐了，后面可以让孩子自己扶住身边的东西站起来。教给宝宝的第一步就是让宝宝坐起来，他可能在枕头间或箱子下跌倒，无法自己爬出。

1、宝宝怎么才能自己坐起来？

「分享我的育儿经验，聆听你的喜怒哀乐」宝宝出生后，对于新手爸妈来讲，每一天都是充满惊喜的。宝宝第一次学会坐，第一次学会爬，第一次学会站起来，第一次学会开口讲话，都是值得惊喜的时候，教给宝宝的第一步就是让宝宝坐起来。如何让宝宝自己学会坐起来呢？前期妈妈可以把双手大拇指放在宝宝的手里,让宝宝握紧,然后说着,坐起来,用劲帮宝宝坐起来,然后,逐渐的就形成习惯了,宝宝的颈背也练的有力气了,他自己就想坐了，后面可以让孩子自己扶住身边的东西站起来，

这时可以拿一个塑料圆环，让孩子抓住圆环的一边而大人抓住圆环的另一边，在大人不用力牵拉时让孩子自己抓住圆环并站起来。这样的站立完全要靠孩子自己来完成，他必须动员上肢、下肢、腰、背、胸、腹部肌肉的全部力量才行，如果宝宝还不会坐可以给孩子后背弄个依靠,比如枕头,靠垫啦都可以,开始独立坐着时间不能过长,否则容易压迫孩子的坐骨神经。

2、怎么帮助孩子练习爬？

怎么鼓励孩子学爬呢？试着在他差一点点就可以够到的地方放一些有趣的物体，当他的灵活性加强以后，用枕头、箱子和沙发靠垫做一些有小障碍物的爬行路线，让他从障碍物的上面或旁边爬过去。你也可以藏在其中某个障碍物后面和孩子一起玩，用“藏猫猫”来给他惊喜，不过绝对不能把孩子单独留在这些东西旁边，他可能在枕头间或箱子下跌倒，无法自己爬出。