可见，脂肪胶不是普通意义上的脂肪，它是祛除油滴的脂肪的浓缩提取物，也俗称“自体玻尿酸”。脂肪胶能够完成真皮内的注射，且脂肪胶里面含有比较高浓度的脂肪干细胞、细胞外基质以及纤维成分，有更高的存活率，在改善皮肤肤质、促进皮肤再生等方面有着明显的优势。

1、自体脂肪跟脂肪胶有什么区别？哪个比较安全？

谢邀！脂肪胶是通过物理方法有效祛除脂肪组织中的油滴后，得到的富含脂肪干细胞和细胞外基质(主要成分是胶原蛋白，弹性蛋白和粘多糖)的产物。可见，脂肪胶不是普通意义上的脂肪，它是祛除油滴的脂肪的浓缩提取物，也俗称“自体玻尿酸”，脂肪胶能够完成真皮内的注射，且脂肪胶里面含有比较高浓度的脂肪干细胞、细胞外基质以及纤维成分，有更高的存活率，在改善皮肤肤质、促进皮肤再生等方面有着明显的优势。

2、脂肪对宝宝很重要，如何让宝宝健康补充脂肪？

自从脂肪被妖魔化后，人们开始吃更多的糖、精制碳水化合物和加工食品，结果整个世界变得更加肥胖和病态，然而，时代在变化。现在的研究表明，脂肪，包括饱和脂肪，并不是人们想象中的魔鬼！这里有10种高脂肪食物，它们实际上是非常健康和有营养的，1.鳄梨牛油果的脂肪含量约为77%，这使得牛油果的脂肪含量甚至高于大多数动物食品。

鳄梨是饮食中钾元素最好的来源之一，甚至比典型的高钾食物香蕉含钾多40%，它们也是纤维的重要来源，研究表明它们可以降低低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，同时提高高密度脂蛋白胆固醇。2.奶酪奶酪富含钙、维生素B12、磷和硒，还富含蛋白质，奶酪和其他高脂肪乳制品一样，也含有大量的脂肪酸，这些脂肪酸与各种益处有关，包括降低患2型糖尿病的风险。

3.黑巧克力黑巧克力富含脂肪，但也富含营养和抗氧化剂，它对改善心血管健康非常有效，也有一些研究表明黑巧克力可以改善大脑功能，保护皮肤不受阳光的伤害。4.鸡蛋一个鸡蛋含有212毫克的胆固醇，占每日推荐摄入量的71%，另外，整个鸡蛋62%的卡路里来自脂肪。鸡蛋实际上富含维生素和矿物质，它们甚至含有保护眼睛的强大的抗氧化剂，以及大量的胆碱。

5.富含脂肪的鱼类像鲑鱼这样的高脂肪鱼类富含重要的营养物质，尤其是omega-3脂肪酸，吃脂肪含量高的鱼有助于改善健康状况，降低罹患各种疾病的风险。6.坚果坚果富含健康的脂肪和纤维，是很好的植物蛋白来源，坚果还富含维生素E，富含镁，而镁是大多数人摄取不足的矿物质。7.奇异籽奇异籽中的大部分脂肪都是由一种叫做ALA的有益心脏健康的omega-3脂肪酸组成，

奇亚籽也有很多健康益处，比如降低血压和抗炎作用。8.特级初榨橄榄油特级初榨橄榄油含有维生素E和K，富含强抗氧化剂，其中一些抗氧化剂可以对抗炎症，帮助保护血液中的LDL颗粒不被氧化。它还被证明可以降低血压，改善胆固醇指标，并有各种与心脏病风险相关的益处，9.椰子