什么时候怀孕有时候是不好控制的那么准时，所以胎停育后3个月开始备孕就可以了。)如果排除了各个胎停因素、子宫内膜容受性ok的情况下，流产后3个月内即可备孕，不建议等半年或1年，有条件的准妈妈胎停育后可以去医院做个检查，看看是什么原因引起的，如果能排查出来那就最好，可以对症治疗。

1、停胎没胎心，下次备孕怎么预防？

抓紧黄金3个月1)胚胎染色体/基因组异常除了与精卵质量有关还有一个重要原因是女性免疫损伤，如子宫内膜异位症、甲状腺炎、结缔组织病、狼疮、抗磷脂综合症等，都可能增加受精卵发生异常的概率。2)流产过程中，避免损伤内膜，是第一要考虑的事情，建议有条件者在专业医生指导下先进行期待疗法(等待自然流产)或药流。因为许多人清宫一次就出现宫腔粘连，需要宫腔镜手术，或长时间不断促进内膜修复生长，

3)流产后需要预防性抗炎建议服用抗生素3-5天，能最大程度避免炎症因素和宫腔粘连。4)流产后服用生化汤也很重要利于促进内膜修复生长，同时对卵巢和内分泌功能的恢复有帮助，5)不太建议流产后服用3个月避孕药尤其是你如果存在多囊、胰岛素抵抗、乳腺方面病症、血液高凝等，服用避孕药会使情况更糟。自然排卵节律产生的内源性激素才是最安全有效地促进内膜修复生长的方式，

6)对胚胎进行染色体或基因组检测尤其是大月份畸形缺陷或胎停引产，却不建议患者进行遗传学检查。这是一种无知，却每天都在发生，导致患者再次生育时处于盲目状态。7)已经生育过一个正常孩子，再孕失败时也需要进行胚胎遗传检测分析，临床上经常看到，夫妻双方检查染色体一方平衡易位或倒位，第一胎正常二胎则出非整体胚胎。

8)胎停或流产，夫妻双方染色体正常，也要检查胚胎染色体或基因组情况，现阶段夫妻双方染色体检查仍然比较粗糙，所以一定需要结合流产物染色体及基因组情况进一步严谨分析，才能精准确认原因。9)在发现胎停后、流产之前，尽快做胎停相关检查，结果最准确，10)如果排除了各个胎停因素、子宫内膜容受性ok的情况下，流产后3个月内即可备孕，不建议等半年或1年。

我们观察到流产后的3至6个月，当生育基础条件具备时，再怀孕时的胚胎质量、成功率更高，11)内异症患者，如果有自怀条件，不建议试管，因为试管对内异症会有点火效应(加重炎症症因子和介质刺激)，甚至加重内异症进程。12)必须保证良好的情绪，情绪不好会导致黄体功能不足，也会导致体内释放炎症因子，炎症因子释放会加重内膜容受性差，

2、胚胎停育后多久可以怀孕？最佳时间是什么？

胎停育就是胚胎一开始有在正常发育的，但是突然有一天就停止发育了，而且没有任何不舒服征兆。胎停育对准妈妈来说是一件非常难过的事情，不过也不用太悲观，胎停育是大自然优胜劣汰法则，胎停育后，准妈妈只要把身体调理好，为下次怀孕做好准备，我表妹第一胎也是胎停育，记得那天她还跟我们一起吃饭，然后她上厕所说有点出血，为了安全起见，我带她去的医院，检查过后医生说是胎停育，然后做了清宫。

好像不到5个月的时间，表妹又怀孕了，这次安全度过整个孕期，顺产生了个女宝，那么，胎停育后多久可以怀孕？胎停育后最好是在3-6个月后怀孕，最佳的是6个月之后，因为卵巢功能恢复到最佳状态要2-3个月，而子宫内膜清宫后恢复到最佳状态要6个月时间。当然，什么时候怀孕有时候是不好控制的那么准时，所以胎停育后3个月开始备孕就可以了，

胎停育后，有什么要注意的吗？1.目前不是所有的胎停育都能找到原因，大概有50%是属于自然胎停育的，所以胎停育后的准妈妈不要过度紧张和担心，调节好心态为下次怀孕做好准备即可。2.有条件的准妈妈胎停育后可以去医院做个检查，看看是什么原因引起的，如果能排查出来那就最好，可以对症治疗，我们来看下引起胎停育的原因染色体异常病毒感染内分泌失调母婴血型不合孕期不良情绪化学有害物质总之，一次胎停不代表会二次胎停的，二次怀孕后记得按时产检即可。