如果备孕期间压力大，那么也会抑制排卵导致月经推迟的。叶酸是不会导致月经紊乱的，如果月经不来，可以和个人体质有关，要考虑其他因素，可以暂时先停用叶酸，怀孕吃叶酸这已经是众人皆知的事情了，但吃叶酸有一个量，补过量叶酸会影响对锌的吸收，身体缺锌就会月经紊乱，胎儿发育迟缓甚至胎停。

1、听说备孕吃叶酸会导致月经紊乱，是真的吗？

首先这句话是不妥当的。但是很多女性问，服用了叶酸之后，出现了月经不来的情况，究竟是怎么一回事呢？从医学的角度来说，叶酸不仅可以增加怀孕几率，还可以预防胎儿畸形，所以很多人都会选择在备孕前三个月服用叶酸，而且在怀孕期间也服用叶酸，不仅不会影响健康，而且预防胎儿神经管畸形的发生，还有利于胎儿的发育，并不会导致月经的紊乱。

这是有因为叶酸是提取于自然植物中，本质是一种水溶性维生素，不仅存在于人体系统的各个方面，而且还存在于一些病毒和细菌之中，因为提取于纯植物中，所以对人体几乎是不会产生副作用的。如果服用了叶酸后，月经不来，首先要考虑是否怀孕了，因为服用叶酸会大大增加怀孕的几率，要做检查才能得知是否怀孕，也不排除有些人粗心大意，把怀孕期间的闭经当做月经不调，

其次，叶酸是不会对人体有副作用的，所以不会导致闭经，如果月经没来，要考虑其他因素。很多备孕者都有怀孕心切的心里，备孕的压力也会导致月经不调的，备孕者要放宽心态，不要过于心急，只要身体没问题，那么怀孕只是迟早的事，月经的推迟的原因有很多，可能是气血不足，女性尤其是备孕者要特别注意合理的休息，保养气血，适当的吃一些碱性食物比较好，观察几天看看，若还是无法改善，要采取医疗手段。

叶酸是不会导致月经紊乱的，如果月经不来，可以和个人体质有关，要考虑其他因素，可以暂时先停用叶酸，指导专家：崔英杰，主任医师，吉林省敦化市第二人民医院妇产科。从事妇产科临床工作40年，对于妇产科的常见病多发病的诊断和治疗比较擅长，尤其是产前诊断，妇科内分泌，不孕不育以及各种妇科炎症的诊断和治疗，觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。

2、备孕吃叶酸导致月经推迟，这种情况严重吗？

很多备孕女性都会吃叶酸，那么怀孕为什么要吃叶酸?叶酸是一种水溶性维生素，它在DNA合成中起着重要作用，是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质，女性月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，从而出现月经异常，

而叶酸作为一种水溶性B族维生素，不具有影响排卵的功能。因此，大部分专家认为叶酸对月经周期影响不大，但少数人反应服用叶酸后出现了不良反应，A皮肤发红、瘙痒、长红斑；B呕吐、腹泻；C尿液呈黄色；D月经推迟，但目前，关于叶酸推迟月经周期尚无定论，专家建议服用叶酸出现月经推迟后暂停服用，在正规医院妇产科进行相关检查和治疗，做激素六项检查，将月经周期调理正常后可继续服用叶酸。

3、备孕时吃叶酸导致月经推迟，该怎么办？

叶酸是维生素B9，是一种水溶性维生素，备孕期间吃叶酸是为了预防胎儿神经管畸形，但是有些女性在吃叶酸期间，发现月经推迟了，这个该怎么办呢？首先，吃叶酸片不会影响内分泌，所以是不影响月经的。一般不会导致月经推迟，备孕期间月经推迟了首先需要试纸检查或者去医院抽血化验HCG检查看是否怀孕了，如果是怀孕了的话，那就不会来月经，是正常的，按时补充叶酸，做好保胎就行，并注意定期去医院按时孕检即可。

如果检查以后排除了怀孕的因素，就需要考虑是月经不调的情况，很多原因都可能造成女性月经周期不规律，如果备孕期间压力大，那么也会抑制排卵导致月经推迟的。而且如果备孕时候存在内心比较焦虑、紧张、期待怀孕、情绪波动的情况，或者刻意的调整饮食、作息，夫妻生活方式的突然改变等等，都有可能是影响月经周期，备孕期间注意保持心情愉快，饮食营养均衡，不要有太大的心理压力，有助于月经周期规律的。