妊娠纹出现要去除的不是一件简单的事情，去只能在生活中做一些淡化妊娠纹的护理工作，慢慢去除。建议食用鱼补充胶原蛋白妊娠纹最好是在怀孕期间控制是最有效的，在孕期多吃蔬菜水果，孕期合理的搭配饮食保持体重正常增加，多吃含有胶原蛋白的食物等都可以预防妊娠纹生长。

1、怀孕期间长了妊娠斑，生过孩子就一直没有消，有什么办法可以去掉？

女性在怀孕期间，雌性激素异常增加，内分泌失调，就会引发妊娠斑，也就是我们所说的黄褐斑，分布在。前额，颧部的淡褐色至深褐色斑片，正常情况下女性在分娩之后，激素和内分泌逐渐恢复正常，斑点慢慢的就会淡掉了。但是也不排除黑色素不能及时随着新陈代谢排出，留在面部的情况，该注意保养肌肤还是不能省的。关于去除妊娠斑，对于生完孩子的女性而言，气血不足，营养跟不上，维生素缺乏，

2、去妊娠斑最有效的办法是什么？

妊娠纹又称为膨胀纹，它不不会给身体的健康带来影响，不对于美观而言还是有一定的影响。妊娠纹是在怀孕期间腹部膨胀，皮肤拉伸产生皮肤与体重增长过快出现裂纹，妊娠纹与皮肤弹性密切相关，妊娠纹出现要去除的不是一件简单的事情，去只能在生活中做一些淡化妊娠纹的护理工作，慢慢去除。妊娠纹日常护理淡化方法1、采用鸡蛋按摩具体步骤：取鸡蛋一个将蛋清和蛋黄分开，腹部洗净按摩十分钟，降蛋清涂抹在腹部上在按摩十分钟帮助吸收，

2、橄榄油按摩具体步骤：腹部洗净按摩十分钟，在取适量橄榄油在腹部上按摩十分钟左右，橄榄油含有的维e可以让皮肤更有弹性，按摩可以促进新陈代谢。3、补充胶原蛋白具体：补充骨胶原可以可以增加皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快，建议食用鱼补充胶原蛋白妊娠纹最好是在怀孕期间控制是最有效的，在孕期多吃蔬菜水果，孕期合理的搭配饮食保持体重正常增加，多吃含有胶原蛋白的食物等都可以预防妊娠纹生长。