如何快速缓解婴儿胀气婴儿出现胀气时，家长可轻柔按摩婴儿肚子缓解胀气，如症状不能缓解应及时带婴儿就医。如何让婴儿睡得更久包襁褓新生儿的睡眠神器——包襁褓，婴儿出现胀气时，家长可顺时针按摩婴儿肚子，一次按摩20下左右，若婴儿胀气较严重、长期未缓解，建议家长及时就医，明确病因后对症治疗。

1、如何快速缓解婴儿胀气？

如何快速缓解婴儿胀气婴儿出现胀气时，家长可轻柔按摩婴儿肚子缓解胀气，如症状不能缓解应及时带婴儿就医。婴儿消化能力弱、吃奶太急和疾病状态下都会造成胀气，常表现婴儿吐奶、肚子咕咕叫、排气次数增多、睡眠不安稳、烦躁、哭闹等，婴儿出现胀气时，家长可顺时针按摩婴儿肚子，一次按摩20下左右，若婴儿胀气较严重、长期未缓解，建议家长及时就医，明确病因后对症治疗。

2、如何快速哄睡新生儿？

我是儿科医生鱼小南，很高兴能回答你的问题，很多新手爸妈确实是会被新生儿的睡眠问题折腾到崩溃，毕竟3个月内的小宝宝没有什么昼夜概念，想吃就吃，想睡就睡，管你是白天还是黑夜。所以，理论上说，一般新生儿一天要睡16小时左右，可剩下的8小时左右，并不会如爸妈所愿，是在白天清醒，很可能会是在夜间，首先还是强调一下说过N次的宝宝夜醒的原因，很多小宝宝睡不好是因为生理原因，爸妈可以“先下手为强”，看看纸尿裤是不是要换、宝宝有没有吃饱、穿的时候是不是合适、房间睡眠环境创造得怎么样等等，后勤保障做好了，也就成功了一半。

并不建议爸妈一直抱着宝宝摇晃哄睡（买那种会摇晃的小床也是同理），一开始可能只是开始有效，慢慢会不管用，而且宝宝会养成依赖心理，二来这种方式其实很危险，会让新生儿没有发育成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞，力度掌握不好，很可能会造成小血管破裂，颅内出血，就会发生“摇晃婴儿综合征”，对新生儿的身体和智力都有影响，

还是建议爸妈把宝宝放在小床上，小床放在大床旁边，轻拍或抓着宝宝小手，陪伴他们入睡。尽早养成良好的睡眠习惯，不光对爸妈好，宝宝也会受惠终身，而不是觉得新生儿太小什么都不懂，以后也来得及，鱼小南：80后儿科医生妈妈，浙江大学医学院附属儿童医院主治医师。头条年度优秀自媒体品牌、头条健康金处方作者，年度健康头条号，

3、有什么办法可以帮助宝宝快速入睡？

这是一个习惯问题，要慢慢培养。我们家以前也是一样睡的晚，睡觉前还哭，要抱起来晃悠，后来我们按时关灯，到时不睡就把灯关掉，关了宝宝就自己玩不用理，宝宝玩累了也就睡了，不要随宝宝性子，每天定一个时间，几点左右关灯，慢慢养成习惯，宝宝慢慢成长就会听懂大人的话，你跟宝宝讲，关灯后就面临着要睡觉了，养成一个良好的作息习惯。

4、怎么能让婴儿睡的更久？

怎样才能让婴儿睡得更久？这几乎是每个新手妈妈都想问的问题，孩子睡眠差、孩子容易频繁醒、孩子吃奶时间长，睡觉时间短，新生儿睡不好有生理原因，也有照顾不周的问题，生理问题无法避免，但是如果方法正确，让孩子睡得更久还是可以实现的。想知道怎样才能让婴儿睡得更久，我们先要知道孩子睡眠时间过短的原因，婴儿睡觉为什么容易频繁清醒惊跳反射新生儿因为神经系统发育不完善，大脑并不能控制孩子的双手，所以婴儿在睡眠的过程中很容易出现双手乱舞，然后自己把自己吓醒。

或者外界声音过大，或者突然出现的响动，都会让孩子双手开始上举，接着自己把自己吓醒，对于孩子来说，这其实是写在基因里的一种保护程序，一旦声音过大，孩子就会吓醒接着哭泣，这样照顾者就会来到婴儿身边，避免婴儿受到伤害。但是到今天这个作用显然是越来越小，相反，孩子很容易被自己吓醒。这种情况最常出现在0-3个月，尤其是刚刚出生的宝宝，对于惊跳反射很敏感，

没有吃饱没有吃饱的宝宝也会频繁醒过来，尤其是母乳宝宝，因为吃母乳是一件特别费劲的事情，新生儿本身力气小，吃母乳又累，就会出现吃着吃着就睡着了。睡着了并不代表吃饱了，因为吃母乳也会消耗体能，所以母乳宝宝其实饿的更快，婴儿不会接觉小月龄的宝宝不存在接觉，因为很多时候婴儿都是边吃母乳边睡觉，但是婴儿月龄越来越大的时候，他们清醒的时间就会越来越长，在深睡眠和浅睡眠之间的过渡区，孩子就会频繁的醒来。