备孕4个月，时间还不算长，一般来说备孕1年怀不上才需要去看医生，这没啥大不了的。记得第一次怀孕的时候，心情特别焦虑，总想第一个月就要上，结果死活要不上，第二个月顺其自然就轻松怀上了，有没有备孕成功的宝妈分享一下经验，注意调节饮食饮食一定要合理搭配，我记得怀孕前6个月开始调节饮食，各种食物都吃，保证蛋白质、脂肪、矿物质、维生素的足够摄入。

1、有2胎妈妈吗？备孕5个月还是没成功，有经验的传授下吧，急，谢谢大家，比心你们。么么？

调整好心态，心态好就容易受孕，越急越难怀上，我怀二宝的时候过程好曲折！备孕了差不多一年，测试纸才有二杠，去医院测尿显示阳性，怀上了。8周的时候去照B超，没显示心跳，又抽血测孕酮和Hcg，不是太理想；后来连续两周去测孕酮和Hcg，都不理想，Hcg不翻倍还降了，我也接受了现实，先兆流产了，去做了人流手术清宫。

五个月后意处又怀上了！当时没想到这么快能怀上，毕竟上一个怀了一年都怀不上啊！没敢马虎，赶紧去做B超和验血，连续去了三周，补了一个月孕酮，一切顺利，心定下来了，补了一个月孕酮后医生就不让补了，说怀孩子就是优胜劣汰的过程，行就行，不行的话怎么补都不行的，放宽心吧。就这样按时去产检，除了中后期贫血要吃补血口服液之外，一切都挺好的，谢天谢地！如果想准确知道受孕时机，可以去测卵泡，月经过后14天左右就可以去照个黑白超，看看卵泡有多大，根据医生的建议做好同房时间，这样会增加受孕率，

2、备孕四个月了还没动静，愁死了！有没有备孕成功的宝妈分享一下经验？

备孕四个月了还没动静，愁死了！有没有备孕成功的宝妈分享一下经验？不要发愁啊，越愁怀孕越困难。记得第一次怀孕的时候，心情特别焦虑，总想第一个月就要上，结果死活要不上，第二个月顺其自然就轻松怀上了，第二次怀孕的时候，感觉很意外，当时就想随缘吧，能要就要上，要不上就不生二胎了呗，没啥大不了的，结果一下子就怀上了。

备孕4个月，时间还不算长，一般来说备孕1年怀不上才需要去看医生，这没啥大不了的，不过，要想急着怀孕，可以这么做。做一次检查如果太着急，可以去做一次检查，看一下输卵管有没有堵塞的情况，一般是采用输卵管造影的方式，也是检查也是疏通，如果堵塞的话，会有点疼，确认一下自己来大姨妈的时候是不是容易肚子疼，这可能是宫寒，可以在大姨妈来临之前用艾灸暖宫。

平时也可以喝姜糖水暖宫，注意调节饮食饮食一定要合理搭配，我记得怀孕前6个月开始调节饮食，各种食物都吃，保证蛋白质、脂肪、矿物质、维生素的足够摄入。如果体重有点大，还要注意减肥，多吃绿叶蔬菜和五谷杂粮，有助于控制体重，注意运动要养成运动的好习惯，运动可以增加体力、提高免疫力，旺盛的精力有助于卵子排出。高质量的卵子是受孕的先决条件，

注意作息规律注意养成规律的作息习惯，早睡早起不熬夜，充足的睡眠可以保证良好的食欲，保持清醒的大脑，控制身体激素正常分泌。注意放平心态身体准备好以后，一定放平心态，不要总想着要孩子这件事，如果感觉太紧张，可以外出旅游放松一下，在放松的状态下容易自然受孕，平时不要频繁的要孩子，容易降低精子的活性，在排卵期内隔一天一次比较理想。