怀孕七个多月血糖高怎么办,血糖高都能吃什么水果(怀孕7个月血糖5.19高吗)
发布时间:2023-06-09 11:40:53
发布时间:2023-06-09 11:40:53
怀孕七个月,血糖高应该吃哪些水果。怀孕血糖高对孕妇和胎儿的危害易引起孕妇感染,流产,早产,死产,羊水过多,进入孕晚期,医生都会建议孕妈妈做一项血糖测试,超标的现象并不奇怪,但肯定对孕妇和胎儿有影响,会因母体血糖过高造成胎儿巨大,增加难产率,还可增加胎儿畸形的发生率。
1、怀孕七个月,血糖高都能吃什么水果?
进入孕晚期,医生都会建议孕妈妈做一项血糖测试,超标的现象并不奇怪,但肯定对孕妇和胎儿有影响。怀孕血糖高对孕妇和胎儿的危害易引起孕妇感染,流产,早产,死产,羊水过多,还会因母体血糖过高造成胎儿巨大,增加难产率,还可增加胎儿畸形的发生率。1、早孕期,血糖过高影响胚胎发育,造成胎儿发育畸形,引起心脏和神经系统发育异常,
2、增加血液粘稠度,血糖过高增加血液粘稠度,引起妊娠高血压症。3、长期血糖过高,导致胎盘灌注不足,容易出现胎儿故意窘迫综合症,怀孕七个月,血糖高应该吃哪些水果?血糖高应该吃含糖分低的水果。含糖量低的瓜果中,黄瓜,南瓜,西红柿含糖量为2%,西瓜,香瓜含糖量为4%~5%,葡萄,樱桃,梨,柠檬,橙子,桃,李子,石榴,桔子,枇杷,柚子,杨梅,苹果,菠萝含糖量在12%以内,含糖较高的有香蕉,桂圆,荔枝,柿子含糖量14%~16%,甘蔗含糖量20%~30%,蜜枣,葡萄干含糖量70%~80%,
2、怀孕7个月血糖5.19高吗?能吃什么水果,主食能吃什么?
你好,非常高兴为你解答问题,孕7个月空腹血糖是5.19虽然还达不到妊娠期糖尿病的标准,但还是偏高了一点点,可能已经存在胰岛素抵抗了。你现在这种情况,就要开始注意饮食的管理,饮食的管理要根据妊娠的不同阶段(早孕期、中孕期、晚孕期)、从事的职业和孕妇的胖瘦等因素来制订每天需要的热量,再由专业的营养师根据热量制订合理的食谱。
如果把热量的摄入按三餐来分,70%需要在早餐、中餐摄入,剩下的30%在两餐之间的加餐和睡前摄入,这就是所谓的少量多餐,同时要提高食物中膳食纤维的摄入,以及食物的多样化。控制饮食的同时还需要适当的运动,你再检查一下餐后两小时血糖,如果餐后两小时血糖能够控制在6.7mmol/L以下,可以继续通过饮食和运动控制血糖。