小宝宝容易刚睡就惊醒，而且还具有睡眠浅，次数多，周期短等特点，每个睡眠周期约50分钟，每个周期交换期间，要么醒来，要么进入下一个睡眠周期，所以，小月龄宝宝隔个把小时就醒也是正常的。后来我就积累了一些经验，感觉他要睡觉了还是继续陪他玩，不要立马哄睡，陪他玩一会他可能就会自然入睡，或者感觉到他哈欠连连的，再稍微哄个几分钟，他也就会睡着了，一般他都会睡的稍微久一点。

1、宝宝睡几分钟就醒怎么办？

你好，很高兴回答你的问题，希望以下答复对您有帮助。因为不太确认您宝宝多大，一般小月龄宝宝，是因为他胃容量小，容易饿，另一个原因是小宝宝特有的睡眠特点（睡眠周期短、易醒、睡眠次数多）决定的，小月龄宝宝每个睡眠周期也就四五十分钟左右，周期一到，要么醒来，要么进入下一个睡眠周期，宝宝醒来可以试试给点奶或者拍睡。

宝宝的睡眠周期切换过程中，要么醒来，要么进入下一个睡眠周期，小宝宝的睡眠模式跟大人的睡眠模式是相反的，宝宝是先浅睡眠再到深睡眠，大人是先深睡眠，再到浅睡眠，所以小宝宝容易刚睡就惊醒，而且还具有睡眠浅，次数多，周期短等特点，每个睡眠周期约50分钟，每个周期交换期间，要么醒来，要么进入下一个睡眠周期，所以，小月龄宝宝隔个把小时就醒也是正常的。

但是您家宝宝几分钟就醒来，这个首先要看看原因，1、看看是否尿湿了，不舒服导致不能正常入睡。2、看看是否还没吃饱导致的，3、看看是否因为睡觉环境太吵，不能让他正常入睡，或者容易吵醒他。4、看看是否肠胃不舒服，醒来有哭闹等情况，5、看看是否过渡喂养，对宝宝肾脏有太大负担，导致不适。6、看看是否缺钙，要保证每天足够奶量，还有每天补充维生素d，

2、为什么三个月左右宝宝很困了，结果睡个20分钟就醒了？

我是宝妈一枚，宝宝一岁。我宝宝小的时候和你们家孩子一样，感觉他已经非常困了，但是睡个十几二十分钟就醒了，常常搞的我非常崩溃，后来我就积累了一些经验，感觉他要睡觉了还是继续陪他玩，不要立马哄睡，陪他玩一会他可能就会自然入睡，或者感觉到他哈欠连连的，再稍微哄个几分钟，他也就会睡着了，一般他都会睡的稍微久一点。

如果还是没有改变，宝妈也不用担心，宝宝还小，每天休息的时间还没有星辰规律，我记得我们家宝宝是差不多六个月左右形成规律睡眠，每天会入睡两次，一次时间稍长1-2个小时，另一次睡觉较短，半个小时左右。只有宝宝明天睡觉的时间是充足达标的，宝妈就不要过于担心，等宝宝稍微大一点就会形成规律睡眠，希望我的回答能够帮助到你❤。