因此，孕妈妈就算再喜欢吃辣椒，也得根据自己的身体状况来吃，同时注意自己的身体，虽然辣椒的好处有一些，孕妇还是需要能够适应才好。聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识，有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来，

2、怀孕期间非常爱吃辣，会对宝宝有影响吗？

怀孕期间非常爱吃辣，会对宝宝有影响吗？我平时就是一个无辣不欢的人。之前就听人说怀孕的时候不能吃辣椒，会对宝宝不好，我就在想，如果怀孕的时候不能吃辣椒，我肯定会受不了的。而当我真的怀孕的时候，我问了很多过来人:“你们怀孕的时候有没有吃辣椒？”“对宝宝有什么影响？”其实我不相信事情都是绝对的，我只要听说一个人在怀孕期间吃辣椒，我就敢去吃的。

而且想四川湖南那边，经常吃辣椒的地方，我相信如果女性在怀孕期间不能吃辣椒的话，对他们来说更是一种折磨。所以我整个孕期都有在吃辣椒，孕期有的时候胃口不好，不想吃东西，吃点辣椒是可以开胃的，新鲜辣椒含有丰富的维生素C，女儿出生下来也没什么影响，皮肤也挺白的。并没有他们说的，孕期吃辣椒宝宝会出湿疹，或者其他的。

3、孕妇可以吃辣吗？

吃辣椒的二胎孕妈认为：孕妇适量吃辣保健康，但重视几个注意事项！孕妇适量吃辣的好处辣椒中富含维C、维生素B2、胡萝卜素、铁，营养丰富，可提高孕妇的免疫力；辣椒中维C可降低胆固醇，孕妇吃辣可使呼吸道畅通，治疗轻微咳嗽、感冒；孕期无食欲是常见现象，适量吃辣可改善孕妇食欲，增加饭量；辣椒还可以促进血液循环，改善孕期怕冷、冻伤、血管性头痛等症状；适量吃辣可加速孕妇新陈代谢、脂肪燃烧，对减肥、美容都有一定功效；孕期是不绝对禁止吃辣椒的，但是辣椒毕竟属于大辛大热食物孕妇还是要注意以下事项孕妇属于胎盘前置情况，绝对禁止吃辣椒；过多的辣椒素会刺激肠胃黏膜，引起胃疼、腹泻、痔疮出血等状况，平常孕妇吃辣椒一定要适可而止，一定不可吃到口腔发麻程度，所以太辣的小米椒、余干椒我吃得比较少；孕期子宫增大，压迫消化道，容易引起孕妇便秘，这时吃辣椒会加重便秘，容易引起流产、早产风险，所以便秘或临产前，不可随便吃辣椒；孕妇绝不禁辣，但注意营养均衡怀大宝二宝，我都没有绝对隔绝辣的食物，毕竟作为一个江西人，无辣不欢，孕妇吃好饭，心情美美哒对宝宝发育同样重要哦。