备孕期间学会减压，轻松备孕。备孕的夫妻就有一个疑问，“究竟备孕多久能怀上呢”，备孕期间加强体质锻炼，积极控制体重，体质指数超过30kg/㎡那就是肥胖，女性肥胖容易多囊引起不孕，而男性肥胖就影响性激素的合成，同样易引起不孕，女性不孕，一直是让很多家庭大为困扰的问题。

1、备孕总是怀不上，怎么办？

不要放弃希望，我当时也要了很久，8个月吧。你心情一定要放松，我老婆生产的时候同住院部一个人的老公说他当时要了2年，做了好多检测。后来诊断为精液成活率低，然后他准备离婚不想耽误女方，结果呢。我老婆生产当天，他老婆生二胎，用他的话就是，不要刻意备孕。该怎么样怎么样，也不用戒这戒那。确实我当时备孕戒烟一年半，

2、已经备孕两年了，为什么一直没有动静？

我来回答吧！如果未避孕两年不孕，就应该去医院做一些相关的检查了。受孕首先不是一个人的事，需要夫妻双方一起去检查，不孕不育的原因有一百多种，都需要排查，一起去检查，可以快速排除病因，首先男方看看生殖系统发育是不是正常，有没有正常的性能力。还有就是精液常规的检查，数量，活力等等，排除一下男方的因素，女性需要排查的项目更多一些。

包括输卵管，子宫，卵巢，激素等等，看看子宫内膜是不是正常，宫腔形态好不好，输卵管是不是通畅，伞端是不是能够正常抓取卵子。卵巢是不是能够正常排卵，激素是不是在正常范围。如果有相关的异常，就需要快速诊断，治疗，目前的生殖医学非常先进，大部分都可以通过微创手术进行治疗，很多不需要手术也可以治疗。祝你早日拥有自己健康的宝宝，

3、备孕几年都没有结果，到底不孕的原因有哪些？

山东菏泽的段女士婚后5年不孕，婆婆也催的紧。夫妻俩为了要孩子北京上海也去过，钱也花了不少，但就是一直怀不上，段女士看着邻居家的孩子，心里非常的羡慕，经常一个人躲在家里哭。听着段女士跟我说的这些，我非常的心疼，我给她做了检查，也给她讲了一直怀不上的原因有哪些，1、输卵管因素输卵管在怀孕中起着重要的作用，输卵管具有运送精子、运送卵宝宝和受精卵的作用。

一旦输卵管发生病变，发生堵塞就是不孕最常见的因素，任何影响都会影响到输卵管的功能、如输卵管发育不全、输卵管炎症、输卵管周围的病变是导致不孕的直接原因。2、子宫因素如子宫先天性畸形、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫内膜薄等都会导致不孕，子宫就好比土地，是胚胎着床和发育的主要场所，一旦子宫内膜受到影响就不利于胚胎的发育。

即使怀孕后也容易导致流产和胎停，3、卵巢因素如卵巢发育异常、子宫内膜异位症、黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不全等都会影响到受孕。卵巢是卵宝宝生长、发育和排出的地方，一旦卵巢功能受到影响，卵宝宝的发育就会受到影响，卵泡长不大就不具备受精的能力，4、宫颈因素宫颈是精子进入宫腔的通道，宫颈黏液量和性质都会影响到精子的进入。

如果宫颈发育不良、细长等都会影响精子的通过，宫颈管黏膜发育不良，就会导致腺体分泌不足，宫颈炎症以及赘生物、宫颈息肉、宫颈肌瘤等都会阻塞精子的进入。5、排卵障碍排卵障碍会引发卵巢功能紊乱，而导致不排卵，最终导致不孕，6、心里因素如果长时间感到自卑感、心神不安、精神紧张、对生活缺乏兴趣、焦虑不安等，这些因素都会影响备孕，还会影响内分泌。

内分泌一旦紊乱，就会导致激素分泌不足，就会对卵巢功能不好，无法排卵，就无法怀孕，目前不孕女士的检查有很多，比如雌激素试验、孕激素试验、促性腺激素释放激素垂体兴奋试验等。这些检查能够很好的检查出不孕的原因是什么，及时的找到原因，及时的治疗，提高怀孕的几率，最后：女性不孕，一直是让很多家庭大为困扰的问题。

4、备孕三个月了还是没怀上怎么办？备孕一般多久能怀上？