首先拉肚子病因有很多，饮食不当也会导致，但是长期反复的拉肚子还是有病因的，而且都是肠道疾病，正常人体每天排便是每天1～2次，而拉肚子的患者每天需要排便4次以上，同事伴有腹痛，大便呈水样，而拉肚子又叫“腹泻”，这种有慢性和急性之分。拉肚子主要的症状有发热、腹痛。

1、肠胃一直不好，稍微喝一点凉水就拉肚子，大便长年不成型，咋弄？

在临床上，最多见寒湿类型的腹泻，患者吃不得生冷，一吃生冷雪糕之类的食物，马上腹泻，大多数跟脾胃阳虚相关，脾胃阳虚不能耐受寒邪的侵扰而导致，多和脾胃阳虚寒湿内停相关，腹胀腹痛表现明显的可以先用藿香正气丸以散寒祛湿止泻为主，后再用温补脾阳健脾胃的方法治疗，比如用附子理中丸、香砂君子汤以培养脾胃之根本。有些肠胃比较敏感，脾胃虚弱，在下雨天天气潮湿的时候容易发作脾胃病，容易发生大便溏泻的证候，

这是因为脾胃虚弱，水湿停滞，加上气候潮湿，导致胃肠湿渍，从而出现溏泻的现象；有些是饮食肥腻，或者冷饮过多刺激胃肠，导致寒湿内停，从而出现腹泻的现象，这些都是湿盛导致腹泻的典型病因。其中脾胃亏虚是基础，加之寒湿邪气从外而内侵犯人体，脾胃清浊不分从而导致腹泻，一般用温中散寒，健脾化湿，或加用解表散寒的药物发散湿邪，健脾祛湿，可以治疗大部分湿邪导致的腹泻病症。

2、拉肚子的根本原因是什么？

首先拉肚子病因有很多，饮食不当也会导致，但是长期反复的拉肚子还是有病因的，而且都是肠道疾病，正常人体每天排便是每天1～2次，而拉肚子的患者每天需要排便4次以上，同事伴有腹痛，大便呈水样，而拉肚子又叫“腹泻”，这种有慢性和急性之分，下边小克为大家普及一下拉肚子的根本原因有哪些？1、饮食不当导致的拉肚子，喜欢吃生冷食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻，饮食无规律、暴饮暴食、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻等症状，一些生活习惯导致腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。

2、肠道细菌及病毒感染性疾病，如慢性阿米巴痢疾、慢性细菌性疾病、肠结核、梨形鞭毛虫病、血吸虫病、肠道念珠菌病、结肠炎、克罗恩病、溃疡性结肠炎、肠息肉、肠肿瘤、功能性腹泻等疾病，这些容易导致肠粘膜代谢异常及出现炎症反应，而且容易导致肠道菌群失调，而拉肚子主要的症状有发热、腹痛。病变位于直肠及乙状结肠的患者大多数都有里急后重感，每次排便量少，有时只排出少量气体和黏液，粉色较深，多呈粘液脓血便，

小肠病变的腹泻无里急后重，粪便不成形，可成液状，色较淡，量较多。慢性胰腺炎和小肠吸收不良者，粪便中可见油滴，多泡沫，含食物残渣，有恶臭，霍乱弧菌所致腹泻呈米泔水样，痢疾、直肠癌、溃疡性结肠炎等病引起的腹泻，粪便常带脓血，所以拉肚子还是需要具体的病变部位、症状等各方面考虑，还要行辅助检查，查清楚病因后治疗比较有效。