在电脑前长期久坐会使精子质量下降。从事互联网行业的人，长期久坐于电脑前，所受到的电脑辐射究竟对身体有影响吗，酒男士们聚在一起喜欢喝个酒，还有一些是因为工作应酬需要喝酒，但是过量的饮酒会降低“小蝌蚪”的质量哦，这样不但会降低备孕成功率，还会因长期酗酒在一定程度影响下一代的智力发育。

1、男性，备孕，长期电脑工作是否影响备孕？

我们经常听到身边的朋友或者家人说，某人从事电脑工作，天天坐在办公室里面对电脑，结果结婚后一直不育没有孩子；这些人相信如果长期受电脑辐射，对将来的生育必然会不好。那么从事互联网行业的人，长期久坐于电脑前，所受到的电脑辐射究竟对身体有影响吗？对于男性的精子的质量与后代的发育会有干扰吗？在电脑前长期久坐会使精子质量下降？这句话对了一半，错了一半，

首先现在的电脑辐射并不会导致精子质量下降，而久坐会。1、长期地久坐会导致前列腺炎，甚至阳痿早泄的发生；因为当我们坐下时，你的前列腺就处在一个相对的低位置，这样会受到一定的压力，是前列腺充血，而长时间的坐姿（也就是久坐）会让前列腺长期处于一个充血状态而无法缓解，这就会导致前列腺炎的发生，2、久坐会影响生育，为什么呢？因为我们上学的时候都学过生物知识，知道睾丸它所处的环境比正常人体的适宜温度37℃要低，这样它才可以产生精子，而当我们久坐时，睾丸就会贴近我们的身体，热量长时间无法散发，于是温度就开始高，精子的活力和质量也就开始下降，容易造成不育，这样是为什么我们说男性不要经常蒸桑拿的原因。

另外，很多医生和专家都发现，一些跑长途或者开的士的司机，因为长时间久坐的关系，精子质量跟常人相比是处于一个较低水平的，有研究表明，久坐的不育患者精子数量及活动力比经常运动的人大约低40%。那么面对长时间的电脑面前工作，我们有什么好的方式来避免这些问题呢？当然是站坐交替式的办公方法；当你一天都要在坐在电脑面前工作时，最好是站一会儿，坐一会儿，给自己的私密部位一个放松和散发热量的空间和时段，这样才是较为健康的工作方式，

2、怀孕后一直在电脑前工作，会不会对宝宝有影响？

电脑、电视、手机、微波炉、电冰箱、电吹风这些经常使用的家用电器，在怀孕期间却成了孕妈咪们的心腹之患，因为它们发出的电磁波让孕妈咪和小宝贝很受伤害，尤其是怀孕前3个月的影响最大。电脑孕前3个月少接触防辐射方法：减少接触时间、穿防辐射服电脑已经超越其他家用电器成为现代人面对时间最长的电器，不少职场孕妈咪们更是坚持到生产前才停止工作，在这期间接触最多的就是电脑，而电脑辐射也是不少孕妈咪最头疼的问题，

一方面工作上离不开电脑，另一方面因担心电脑辐射，又不敢长时间在电脑前久待；有的孕妈咪则是穿好厚厚的防辐射服才敢开电脑。其实，对孕妈咪而言，电磁辐射对怀孕前3个月的影响最大，因此孕妈咪怀孕早期应尽量减少使用电脑时间，1988年美国专家曾调查1583名孕妈咪的妊娠结果后发现，在孕期前3个月胎儿器官形成期，孕妈咪从事电脑操作每周超过20小时，发生自然流产的概率比未从事电脑操作的孕妈咪明显要高。

其中，一家公司在荧光屏前工作的12名孕妈咪，一年内竟有7人流产，1人早产，有关专家对每周接近荧光屏20小时的700名孕妈咪调查发现，20%的孕妈咪发生自然流产，而对每周接近荧光屏40小时的孕妈咪调查表明自然流产发生率更高。因此，孕妈咪在孕前3个月要尽量少接触电脑，尤其是电脑在开机时其周围存在X射线、紫外线、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场等各种电磁辐射，孕妈咪最好不要自己开机，

防护之道：★前3个月最好别接触电脑。★每周接触电脑时间别超过20小时，★一次使用电脑时间不宜过长，以半小时为宜，★最好给电脑也套上一件防辐罩，★尽量使用液晶显示器的电脑，避免在显示器背部的位置长时间停留。★调整好显示器的亮度，屏幕亮度越小，电磁辐射越弱，★笔记本电脑辐射集中在键盘上方，最好使用外接键盘。