好的奶粉，在营养上应该是非常接近母乳的。我们也可以用手捏下奶粉，好奶粉粉质比较细腻，冲泡的时候也不会粘在奶瓶上，好的奶粉中应该含有哪些成分呢，含有这些成分的奶粉中，更接近母乳的营养成分，是宝爸宝妈们判断奶粉好坏的重要参考，查看奶粉颜色，用手触摸粉质。

1、怎样辨别好奶粉，奶粉怎么看好不好？

自从做了父母以后，怎么给孩子选择奶粉成了很多爸爸妈妈都很关注的问题，特别是三鹿毒奶粉事件过后，大家对奶粉的选择都会变得更加的细致和谨慎了。刚好我家二宝快满一周岁了，在他六个月左右的时候，我就研究过如何辨别奶粉的好坏？在这里，我把经验分享给你：1.首先，我会关注奶源地，一般欧洲的奶源地是我比较认可的，特别是新西兰和澳洲这两个地方，是国际公认的优质奶源地，

所以正常情况下，我会选择这两个地方生产的奶粉。2.关注奶粉的配料成分表，一般我会选择生产工艺是生牛乳的主料奶粉，而不会选脱脂奶粉。因为生牛乳的生产工艺原因营养更容易被宝宝吸收，而且冲泡的时候也更容易溶解，3.关注奶粉外包装上的保质期。这个问题我想大家都应该知道，但是却很容易被忽视，保质期和生产批次，以及生产厂商、商标都一定要完整无缺才行，否则我们可以要求退货。

4.查看奶粉颜色，用手触摸粉质，正常情况下，奶粉打开后，我们可以先看看颜色是否纯正，好的奶粉一般呈乳白色或偏黄的颜色，如若有发黑或发白的颜色，爸爸妈妈就要格外注意了。另外我们也可以用手捏下奶粉，好奶粉粉质比较细腻，冲泡的时候也不会粘在奶瓶上，而不好的奶粉粉质则会比较粗糙，且遇水后不太容易溶解。希望我的回答能够对你有所帮助，祝宝宝健康成长，

2、如何判断一个奶粉是否是好奶粉？

好的奶粉，在营养上应该是非常接近母乳的。因此，奶粉的成分就显得格外重要了，也应该是宝爸宝妈们重点留意的部分，那么，好的奶粉中应该含有哪些成分呢？1.乳铁蛋白它是母乳中的非常重要的免疫蛋白，能够帮助宝宝抵抗病毒等有害物质；同时，还能改善宝宝们生长发育过程中的自我造血能力。在世界范围内，乳铁蛋白都属于稀有资源，来源狭窄，提取的技术难度很高，

所以当下的正规购买渠道中，只有很少的一部分奶粉含有乳铁蛋白。2.MFGM乳脂球膜母乳中包含的乳脂球膜，英文为MilkFatGlobuleMembrane，也被称为配方奶粉中的黄金，主要成分是多种磷脂和特殊膜蛋白，对于婴幼儿的神经发育、代谢调节、抗感染等均具有重要作用；同时，MFGM乳脂球膜也可以促进宝宝的多项能力，包括认知发育、思维敏捷；以及提高宝宝的免疫力，预防呼吸道和肠道疾病的风险，

3.益生元它益生元就是“糖”，有益于有益菌生长的物质，如聚葡萄糖（PDX）、菊糖（inulin）、低聚果糖（FOS），以及低聚半乳糖（GOS）。它们是一些不能在人体消化道上被分解或吸收的碳水化合物，它们可以刺激结肠中的有益细菌生长，从而对人体产生有益的作用。GOS益生元、FOS益生元，这两种都是短链益生元，仅作用于大肠前端，

另外也有GOS PDX双链益生元组合，PDX是长链益生元，作用于整个大肠，这样的组合，可以促进宝宝的消化吸收，预防宝宝上火。因此，含有这些成分的奶粉中，更接近母乳的营养成分，是宝爸宝妈们判断奶粉好坏的重要参考，我是知食君，海龟奶爸，对食品有严格要求的资深媒体人，欢迎关注我，了解更多儿童喂养、食品安全方面的知识。