孕后胖了50斤,怀孕胖了50斤还能瘦吗(怀孕十月胖了50斤)
发布时间:2023-03-07 05:13:06
发布时间:2023-03-07 05:13:06
我当时怀孕时也胖了五十多斤,生完之后喂母乳喂到一岁十个月。再说母乳喂养,本就是一个一举双得的事情,不仅可以给孩子最好的礼物,还可以促进减肥,喂奶的辛苦,如果再是背奶一族,那减的更快了,白天上班挤奶,晚上带孩子,等到断奶就已经回到以前的体重了,我就是这样的,孕前84斤,生的时候125斤,断奶恢复到89斤,都是顺其自然的。
1、孕后胖了50斤,生产完宝宝以后在不影响喂母乳的情况下还能减掉大肚腩吗?
减是一定能减掉的只要你有毅力。但是,不建议你在哺乳期间就去减肥,因为可能会影响母乳的质和量,这样的话就得不偿失了。宝宝吃母乳的时间最多也就两年,而且,随着后期孩子添加辅食,孩子的营养大部分是从食物里面获取,母乳只是一个辅助,这个时候再想减掉大肚腩的事情也不迟,为了宝宝牺牲一点是值得的,我当时怀孕时也胖了五十多斤,生完之后喂母乳喂到一岁十个月。
2、怀孕十月胖了50斤,如何利用月子期间减掉30斤,恢复孕前体重?
中国人传统坐月子,我感觉还是要好好做的,不要想着减肥,万一落下了病根那就是一辈子的事!如果你母乳喂养,我感觉这个问题更不用担心了,母亲喂奶期间都是多吃多喝多产奶,没人想着减肥,这就是母爱的伟大!再说母乳喂养,本就是一个一举双得的事情,不仅可以给孩子最好的礼物,还可以促进减肥,喂奶的辛苦,如果再是背奶一族,那减的更快了,白天上班挤奶,晚上带孩子,等到断奶就已经回到以前的体重了,我就是这样的,孕前84斤,生的时候125斤,断奶恢复到89斤,都是顺其自然的!没有刻意减肥!。