一般建议选择鲜奶为主要原料的奶粉，这样的奶粉不会上火。一、要纠正宝宝对奶粉上火的误区其实很多人都觉得孩子“上火”是奶粉导致的，其实还真不一定，当宝宝选择了配方奶粉喂养之后，妈妈们最头疼的问题来了，喝奶粉容易“上火”，比方说眼屎多，排便也不好宝宝出现这些现象，未必就是配方奶惹的祸。

1、宝宝喝奶粉上火是奶粉的问题吗，怎么判断奶粉是不是容易上火啊？

当宝宝选择了配方奶粉喂养之后，妈妈们最头疼的问题来了，喝奶粉容易“上火”，比方说眼屎多，排便也不好宝宝出现这些现象，未必就是配方奶惹的祸！冲奶粉冲的比较稠，水太凉或太烫，一天喂的次数多了或者少了等等因素，都可能导致宝宝“上火”。一般情况下，按正规方法调配奶粉，不会出现“上火”的情况，如果调配方法没有错误，宝宝依然出现上火的现象，那么宝宝要考虑换口粮了。

目前市面上的配方奶粉种类丰富，质量也在不断调整，为了更好的适应宝宝的体质，调换奶粉之后，注意观察宝宝的变化，如果宝宝过敏了，立即停止，再尝试另外一种，总有一款适合宝宝的口粮。虽然说我们提倡母乳喂养，在母乳不能衔接的情况下，奶粉喂养也能够满足宝宝生长所需，妈妈们不用过度焦虑，获取更多育儿知识，请关注微信公众号【熊猫儿童健康】ID：xiongmaoerke。

2、我总觉得宝宝喝奶粉容易上火，要换一款奶粉吗，有推荐的吗？

你好，很高兴回复你的问题，希望以下答复对你有帮助，一、要纠正宝宝对奶粉上火的误区其实很多人都觉得孩子“上火”是奶粉导致的，其实还真不一定。家长觉得孩子“上火”主要有以下几个原因，下面就一一来给你解答一下，1、宝宝有便秘、消化不良的情况引起宝宝有这些症状，可能是因为纤维素摄入不足，对于已经添加辅食的宝宝来说，如果一直只吃精肉，很少吃蔬菜，水果等富含纤维素的食物，就容易出现这个症状，这其实跟奶粉是无关的。

其次，可能是家长在冲奶粉的时候操作不当，例如水加少了，或配方奶粉加多了，建议用奶粉桶里自带的小勺，装满后，在桶壁上一刮，这才是正确的量，如果奶粉加多，增加肠道的负担就会导致消化不良，这跟奶粉本身也没有太大关系。2、宝宝有口臭的现象很多家长一发现他有口臭就觉得是“上火”了，其实还可能是因为胃食管反流，这个一般不是大问题，随着宝宝长大，情况就会有所好转，

3、宝宝有眼屎发现很多人都觉得眼屎多就是“上火”，其实家长要观察下，如果眼屎是黄色脓性分泌物的话，可能患有结膜炎，这就建议及时就医，遵循医嘱治疗。除此以外，如果眼屎仅在一侧眼睛出现，往往是鼻泪管不通，眼泪不能正常通过造成的，家长可以尝试用棉签沾点生理盐水，由内向外擦拭，帮宝宝清除干净，二、如何选择奶粉家长可以对应以上几个情况进行排查，如果只是以上问题，那其实就不是奶粉的问题，继续喝目前的奶粉就行，因为频繁换奶粉，对孩子来说也不好的，会让他们身体吃不消。

那如果家长排除以上原因，还是觉得是奶粉问题，可以从以下几个方面进行选奶粉，1、容易便秘的宝宝要选择改善便秘，平衡肠道菌群的成分，建议选择添加益生菌、益生元、膳食纤维（低聚果糖、多聚果糖）、OPO结构脂、天然乳脂、SN2-PLUS、HMO等成分奶粉，还有注意避免棕榈油的成分奶粉。2、容易腹泻的宝宝需要选能调节肠胃的成分，建议选添加益生菌、益生元、核苷酸、乳铁蛋白成分奶粉，

3、肠胃吸收不好，身体不长肉的宝宝需要选择帮助消化，促进发育的成分，建议选添加益生菌、益生元、HMO、左旋肉碱、肌醇、乳铁蛋白、OPO、CPP酪蛋白磷酸肽、乳清蛋白等含量高的奶粉。4、抵抗力差的宝宝需要提升免疫力和增强体质，可以选添加了乳铁蛋白、β-葡聚糖、HMO、核苷酸等成分的奶粉，5、牛奶蛋白过敏的宝宝如果宝宝是易过敏体质，想要预防过敏，建议选择轻度水解奶粉。

3、哪些奶粉不容易上火？有哪些值得推荐？