在游泳前，应该带着宝宝做热身运动，此时父母可以抓着宝宝的脚丫，前后做屈伸运动，让宝宝有运动的感觉；在泳池里，给予宝宝夸赞和鼓励，给宝宝唱儿歌，协助宝宝在水池里转圈圈等；在游泳结束后给予宝宝及时而温柔的抚触。操作在宝宝游泳的过程中，爸爸妈妈与宝宝的互动是至关重要的，很大程度上影响宝宝的游泳乐趣。

1、婴儿游泳对宝宝好处多多，怎样带宝宝开始游泳？

未满周岁的宝宝，可以尽早地让他去游泳，不要有什么担心，现在婴儿游泳的设施都很完备，而且游泳能够很好地刺激宝宝身体的各种系统，促进肌肉和骨骼的发育，对宝宝的成长是很有好处的。那么要怎么样带宝宝开始游泳呢？1、宝宝第一次下水，是会害怕的，可以让小脚先试试水，然后再慢慢放入水中，刚入水时要握住他的小手，逗逗他，转移他的注意力，然后再慢慢松手，让他慢慢适应。

2、给孩子准备游泳圈时，一定要注意脖圈的大小，太大了箍不住，太小了宝宝不舒服，可以选择稍微大一点的，在脖圈里垫上一块小毛巾。这样宝宝就会很舒服了，3、要注意把握宝宝的游泳时间，因为宝宝毕竟还小，运动量不能太大，游时间长了会感觉累的，一般情况下时间控制在二十分钟左右就可以了。4、宝宝快半岁的时候，力气大了，在水里也会扑腾了，这样耳朵容易进水，会引起中耳炎的，所以大一点的宝宝游泳，一定要用防水贴或者棉球把耳朵包好，

5、有的家长担心宝宝在水里着凉感冒，就想把水温调高些，其实这是不对的，水温过高宝宝也会不适应的，而且出水时会感觉冷。水温与宝宝的体温差不多就行，6、宝宝出水后，要尽快擦干身子，防止水份蒸发带走热量，让宝宝受凉。然后可以用婴儿润肤霜给他轻轻做个小按摩，这样也能缓解他的疲劳，注意事项：宝宝游泳最好到比较专业的婴儿游泳馆，千万不要图便宜去一些小店杂店。

2、如何让宝宝爱上婴儿游泳？

其实对于婴儿来讲，来自羊水的记忆会让宝宝对水有着天生的亲近感，水可以带来更多的安全感，所以宝宝是不会讨厌游泳的，但是由于胆怯以及陌生感，会让宝宝在刚下水玩耍时哭闹，那么，如何能让宝宝爱上游泳呢？1.环境为宝宝创造舒适而愉悦的环境，如可以布置色彩鲜艳的色调，放优雅动听的音乐，水中放一些色彩斑斓，安全的小玩具，上方放置能发出悦耳铃声的风铃等。

由于宝宝在游泳的整个过程中，周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激，使得宝宝爱上游泳的环境，2.时间婴儿游泳的时间一般控制在15分钟左右为宜，具体以宝宝的体质和月份而定，适宜的时间可以使宝宝在水中游得快乐而不感到疲劳。3.温度室温须确保在28℃以上，特别是3个月内的婴儿；水温控制在38℃左右，温度过高或过低不仅会使宝宝产生厌恶感，烦躁哭闹，也会影响宝宝的身体健康，

4.操作在宝宝游泳的过程中，爸爸妈妈与宝宝的互动是至关重要的，很大程度上影响宝宝的游泳乐趣。在游泳前，应该带着宝宝做热身运动，此时父母可以抓着宝宝的脚丫，前后做屈伸运动，让宝宝有运动的感觉；在泳池里，给予宝宝夸赞和鼓励，给宝宝唱儿歌，协助宝宝在水池里转圈圈等；在游泳结束后给予宝宝及时而温柔的抚触，我是享育，专业医生团队为您解答育儿问题。

3、婴儿真的适合游泳吗？

从出生以后就可以让婴儿在专用的泳池里面游泳了，新生儿的游泳水温在36-37度较为合适;6个月大的宝宝，水温必须控制在32-32.5度，6个月以后的宝宝，水温刚保持在30-30.5度就可以了。早齡游泳是提高婴儿智能效率最高、最有效的方法之一，1、增强呼吸系统学游泳时，宝宝每次潜水都要练习憋气，经常的练习可以加强宝宝呼吸的速度及加深呼吸的深度;又深又快的呼吸会使各个控制智能的大脑得到强化。

2、少生病早齡游泳的宝宝有很多深呼吸的机会，每次深呼吸时胸腔都会随着肺脏而扩张，这样宝宝的肺脏就更早成熟，抵抗呼吸道病毒细菌的能力也都随之加强，便可以减少感冒、生病的机率，也可以培养出更健康的大脑和更高超的智能，3、更早学会平衡人中脑的小脑部分主要是控制平衡智能，宝宝在做游泳活动时，小脑会不断地受到刺激和操练。