很多家长都有这样的经验，宝宝晚上睡觉总是哼哼唧唧，也不知道是怎么回事，生怕宝宝睡不好，但是又不知道具体该怎么做，家长在一旁也是干着急。如果是未满周岁的宝宝，原因大致有，如果是大一点的宝贝，原因大致有，特别是现在孩子爱吃肉，家里各种食品又都很丰富，所以孩子很容易积食。

1、宝宝晚上睡觉哼哼唧唧，睡不踏实是什么原因？

不知道宝贝几岁了呢？还是属于新生儿，月龄期间的？如果是未满周岁的宝宝，原因大致有：1.需要拍嗝宝宝刚从妈妈肚子里出来，会很容易哭闹，在哭闹时吸入奶汁，就很容易在肚子里胀气，所以较小的宝宝，喝完奶后需要给他拍嗝，有的宝妈不得方法，比较难拍出嗝来，大概得花费半小时后左右，这时候就喜欢宝妈比较耐心。应对方法:喝完奶后一定要给宝宝拍嗝，

2.缺乏安全感宝贝一直在妈咪的子宫里无忧无虑地生活，也是个相对狭小的空间，突然降临到这个世界上，周边没有很空阔，也不是他熟悉的环境，会没有安全感，这是一种人性的本能，即便孩子小，也是能感知得到的。应对方法：宝宝哼唧时，不妨躺在他身边搂一搂他，轻轻拍一拍他，悄悄地哼唱一些，胎教时经常对他唱的歌曲，3.肠绞痛小宝宝出生后几个月内，会出现肠绞痛症状，可从哭吵的程度和强度了解是否存在：主要表现为持续，难以安抚的哭闹不安，可伴有呕吐，面颊潮红，翻滚，双下肢蜷曲等症状，哭时面部潮红，腹部胀而紧张，双腿向上蜷起，发作可因宝宝排气或排便而终止。

应对方法：肠绞痛目前医学上没有一个确切的治疗方法，而且这个症状属于自限型，所以在宝宝出现痛时，可以用搓热的手轻轻揉一揉宝宝的肚子，如果是大一点的宝贝，原因大致有：1.缺钙之前，我一直并不赞成补钙，因为很多专家也说，可能存在过度补钙状况，但是后来也有儿科医生说，我国的孩子户外运动普遍不足，并且雾霾严重，所以很多孩子存在缺钙现象。

就我个人经验来说，我儿子有一阵子确实睡得不踏实，经常半夜哭闹，也比较难入睡，醒来时也容易哭闹，我给他补了一阵钙之后，睡觉就不哭闹了，醒来时也特别开心满足的样子，另外，是否缺钙，只是查微量元素并不确切，查骨密度是比较确切的。应对方法：如果缺钙，需要及时补钙，孩子小点的最好补液体钙，容易吸收；另外春季时长个子时宜补钙，

2.吃的过饱胃不和则寝不安，一般来说，吃的过多，胃里消化不良，孩子就会睡得很不舒服，即便是大人，也是如此。特别是现在孩子爱吃肉，家里各种食品又都很丰富，所以孩子很容易积食，积食会造成孩子内热，心里燥热不安，自然睡觉也不踏实。应对方法：早晨吃得像皇帝，中午吃得像大臣，晚上吃得像乞丐，早餐要重视起来，营养丰富，花样繁多，孩子吃得饱饱的，一天都很精神，晚上到家可以做点清粥小菜，不要大鱼大肉，孩子一吃多连大脑都不爱思考了。

2、小孩子睡觉哼哼唧唧的是什么原因导致的？

导读：有些宝宝在晚上睡觉时总是哼哼唧唧，甚至翻来覆去，总是睡不好是的，那么这是正常的吗？又是什么原因造成的呢？很多家长都有这样的经验，宝宝晚上睡觉总是哼哼唧唧，也不知道是怎么回事，生怕宝宝睡不好，但是又不知道具体该怎么做，家长在一旁也是干着急，其实，有研究表明，宝宝的睡眠是快速的眼动睡眠，也就是睡觉时可能会摇摇头晃晃脑，哼哼唧唧，这是在让大脑发育，是正常的现象，家长不要过于担心。

但是还有一种情况，宝宝每晚入睡时都哼哼唧唧，并且翻过来覆过去的，好像很难受的样子，这种情况就要注意了，可是这些情况导致的：1、睡眠环境如果宝宝的睡眠环境过于嘈杂，或者宝宝的床垫不舒服、给宝宝穿了太多的衣服等，导致宝宝睡觉时总是感觉到难受，此时，宝宝便会通过言语与肢体来表达自己的不满意，家长要及时调整。

2、缺乏维生素有时宝宝维生素的缺乏会导致大脑植物神经兴奋，从而导致宝宝左翻翻右翻翻，哼哼唧唧就是不睡觉，这是我们应给宝宝补充一些维生素D及钙元素，3、肠绞痛一般出生5个月内的宝宝，会出现肠绞痛，也会导致宝宝总是哼哼唧唧，并且翻来覆去，这时宝宝是很难受的。因为新生儿很多功能还没有发育完善，比如肠胃系统，所以可能由于喂奶不合适等情况让孩子的腹部胀气。