移植后的正确做法在胚胎移植后，患者只需正常生活，避免剧烈运动和过度劳累即可。研究认为，试管婴儿胚胎移植成功与否与移植技术、子宫内膜的容受性、胚胎的质量有关，而与移植后是否卧床无相关性，很多女性在进行完试管婴儿移植阶段后，经常会陷入这么一个两极分化的抉择当中。

1、试管婴儿移植后能正常上班吗？

很多女性在进行完试管婴儿移植阶段后，经常会陷入这么一个两极分化的抉择当中：我是该在家安心养胎呢？还是回归职场打拼江山呢？承脉表示，胚胎移植后，若准妈妈身体状况正常，且工作以室内办公为主，工作强度不大，不会接触到污染和辐射环境，那么在移植后一周左右便可投入到正常的工作状态。但若准妈妈身体素质较差抑或工作需长时间进行体力活动，则建议选择继续休息，

不过需要注意的是，移植后准妈妈无论是在生活还是工作上都应该尽量放松，注意日常饮食，保持心情愉悦，如此才有利于胚胎着床。当然在某些方面，沉浸于工作对于这些准妈妈们来说不失是件好事，适度的工作，其实更像是孕期中的调剂品，我们完全不必畏之如虎。很多女性在胚胎移植后总会胡思乱想，在无所事事的时候所有的精力都不由自主的集中在“今天胚胎是否着床了”，“刚刚上厕所了胚胎会不会掉出来”等问题上，造成很大的心理负担，

紧张、焦虑的情绪容易导致人体内部分泌系统的失调，影响了胚胎的顺利着床。所以，在保障移植后拥有足够时间的休息之后，准妈妈们只要注意不任由工作消耗自己太多的精力与劳力，那么适度的工作不失是对于自己的一种减压方式，而且，上班的过程同样也是准妈妈们进行自我活动的一个过程。无论在于试管婴儿的哪一个环节，运动都是不可或缺的，即使是移植结束后也一样，

2、试管婴儿胚胎移植后，需要卧床休息吗？

在试管婴儿助孕的整个周期中，胚胎移植是一个至关重要的环节，可以说成败在此一举。因此，有很多女性朋友在胚胎移植后选择长期卧床休养，希望通过这个方法让胚胎顺利着床，那么，胚胎移植后是否需要长期卧床休养呢？移植后卧床时间长短并不影响胚胎着床率研究数据表明，胚胎移植后卧床休息20分钟与休息24小时的胚胎着床率并无明显差别。

且国内外的生殖医学专家对胚胎移植后是否需要卧床都做过研究，研究认为，试管婴儿胚胎移植成功与否与移植技术、子宫内膜的容受性、胚胎的质量有关，而与移植后是否卧床无相关性。因此，在胚胎移植后，女性朋友只需根据个人情况，休息1-4小时不等，待未感觉身体不适时便可起身走动，长期卧床反而不利于胚胎着床1、影响心情长期卧床可能会让患者把所有的注意力都集中在肚子上，时间一长便会导致患者心理压力增大，影响患者情绪。

研究表明，患者情绪的变化会影响内分泌功能，造成内分泌功能紊乱，进而影响到胚胎的着床，2、影响血液循环患者若长期卧床，会使身体得不到充分运动，进而影响到血液的循环，容易增加血栓性疾病发生的风险。另外，若血液循环不好，也会影响到宫腔内血液的灌注，不利于胚胎在宫腔内的发育，3、引起便秘一般来说，女性在试管婴儿的周期治疗中，需要补充黄体酮药物。

因此，若移植后长期卧床，再加上黄体酮的药物影响，会使得患者肠胃蠕动功能降低，很容易引起便秘，影响到胚胎的顺利着床，移植后的正确做法在胚胎移植后，患者只需正常生活，避免剧烈运动和过度劳累即可。因为在胚胎移植后继续保持正常的日常生活，可减轻心理压力，分散患者的注意力，而且正常生活更有助于改善全身血液循环，改善内分泌环境和免疫功能。

3、试管婴儿移植成功后第一个月能出去散步吗？

您好，一般来说，移植后可以正常走路散步，验孕成功后也是一样的，注意避免剧烈运动、避免过度劳累即可，你的主诊医生没有专门告知你需要卧床的话，就不需要刻意增加卧床时间。移植后如果长期卧床，会降低局部血液循环，并不利于胚胎着床，移植后最关键的是调整好心态，不要焦虑，不要提前用尿板验孕，很多人提前验孕都不准确，验了很多次验不到但是抽血检测到怀孕的患者很多，提前验孕，所以按时回院复诊抽血验孕是最好的。