想要生女孩的备孕夫妻不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。喝牛奶可以补充营养是真的，但切忌多喝，女性多吃富含钙、镁的食物女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生女孩的概率。

1、孕妇多喝牛奶，生出的小孩会变白是真的吗？

有一位很白的孕妇天天喝牛奶，她丈夫是黑人，生出来的孩子是丈夫的肤色，那么多的牛奶去哪了？有一位正常肤色的孕妇孕期没有喝过牛奶，她丈夫是位白人，生出来的孩子真的比孕妇白，这是怎么了？问题出在哪呢？除了基因还是基因。喝牛奶可以补充营养是真的，但切忌多喝，不论营养过剩，还是某些添加物摄入过量，对人体来说都是负担。

2、饮食注意什么，备孕才能生个女孩？

1、女性多吃酸性食物要想提高生女孩的几率，女性可以在孕前3个月开始多吃酸性食物，以促进身体呈酸性状态，有利于X精子与卵子的结合，常见的酸性食物有：(1)强酸性食物：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;(2)中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;(3)弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

2、女性多吃富含钙、镁的食物女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生女孩的概率，因此，想要生女孩的备孕夫妻不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。3、女性饮食上要多吃素在诺丁罕大学有一项实验研究表明，吃素的女性朋友生下女儿的机会比生下男孩的机会大得多，

3、备孕期女性喝牛奶泡红枣有什么好处吗？

感谢邀请!红枣和牛奶都是很棒的食物，先分开说说:牛奶:钙质的最佳来源，富含优质蛋白及多种营养物质，是人体最好每天都摄入的食物!一些女性由于钙质摄入不足而造成的四肢无力、肌肉痉挛，摄入足量的奶类无疑是极为有效的对策!红枣:富含糖分、膳食纤维以及多种矿物质元素，非常适合快速补充糖分、缓解低血糖；作为零食小点也非常适宜，毕竟营养丰富又属纯天然食品!但如果您存在高血糖或已患有糖尿病的话最好控制摄入量，毕竟含糖极高!用牛奶泡红枣的吃法，玮玮并未听过，如果个人喜欢的话可以搭配食用，但将二者一起食用并不会让它们的益处放大，更没有什么神奇效果，只是普通食物罢了，希望大家对此不要过分期待!希望我的回答对您有所帮助!祝好!欢迎关注营养玮玮道来!。