部分女性对于安全期是如何计算的还没有十分了解，下面我们就来介绍几种计算女性安全期的方法。安全期避孕方法其实很不可靠，因为有研究表明，仅仅采用安全期避孕的女性，避孕失败率高达20%，所以对于月经周期不规律，生活环境经常变化、情绪波动大、未恢复正常排卵者（如产后、哺乳期、流产后）并不适宜采用安全期避孕法避孕。

1、女性安全期怎么计算？安全期一定不会怀孕吗？

您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答能对您有所帮助。部分女性对于安全期是如何计算的还没有十分了解，下面我们就来介绍几种计算女性安全期的方法，1.日期计算法：日期计算法，是最常用的安全期计算法，对于月经周期比较规律的女性来说，准确性才高。一般来说，通过平时月经周期的规律，推算出来的下次月经来潮时间，再往前推12-16天，是预测的排卵期，在这个排卵期的前五天至后五天都属于受孕期，而除外月经期以及受孕期，剩下的就是安全期了，

2.体温测量法：一般来说，女性在排卵期时，体温所呈现的是一种双相型的变化过程，女性在排卵后会比排卵前的基础体温升高超过0.2摄氏度，因此，在体温升高3天后，就可以算为安全期。测量基础体温需要女性在早上醒来的时候，不下床，不说话也不活动，第一时间测量口腔的温度三分钟并且加以记录，3.宫颈粘液观察法：如果仔细观察宫颈粘液，我们也可以依此来区分易受孕期和不易受孕期。

因为宫颈粘液的量会随着卵泡的逐渐发育成熟而增多，在排卵后又会逐渐减少，所以我们可以通过观察宫颈粘液的状态来判断，最直观观察宫颈粘液的方法就是观察外阴的潮湿、干燥程度，如果外阴潮湿的为易受孕期，外阴干燥的为不易受孕期。以上多种方法结合使用，能更准确的计算女性的安全期，安全期一定不会怀孕吗？安全期避孕方法其实很不可靠，因为有研究表明，仅仅采用安全期避孕的女性，避孕失败率高达20%，所以对于月经周期不规律，生活环境经常变化、情绪波动大、未恢复正常排卵者（如产后、哺乳期、流产后）并不适宜采用安全期避孕法避孕。

2、难道安全期就真的可以防止有效怀孕吗？

有没有尝试过安全期避孕？这种方法可靠吗？很多情侣和夫妻会选择安全期避孕，但这个方法并不可靠，如果一个月经周期是28天的女性，除去月经期和排卵期，其他时间就是安全期。首先，需要计算好月经来潮日期，向前14天就是排卵日（排卵后子宫内膜增厚，一般在月经前14天发生，而月经后14天未必能准确判断排卵），个人月经周期有长有短，很难准确判断究竟下次月经什么时候发生。

排卵日前5天 排卵日 排卵日后4天=危险期，危险期夫妻生活受孕概率比较大，当然，这也是有生育需求的夫妻应该把握的黄金时间，服用短效避孕药、情绪刺激、健康状况等都会让排卵日提前或推迟，所以在经期不规律的女性中，很难准确计算安全期。并不是每个男人都想当“神射手”！保护好自己，保护好爱人！图源网络，侵删！获取更多健康知识，欢迎关注我的头条号“倩Sur”！。