一般医生都会建议服用鱼肝油，或者食补，当然必定会嘱咐你带孩子晒晒太阳（维生素D能促进人体吸收钙，很多孩子都是缺乏维生素D，而晒太阳能使人体产生维生素D）。首先这位家长要明确一点，四个月的宝宝主要食物来源就是母乳，每天保证充足的奶量，宝宝每日所需的钙摄入量就有保障了，因此不需要额外补充钙剂，乳钙不需要吃。

1、宝宝一岁，吃哪种乳钙好？有什么推荐吗？

一般医生都会建议服用鱼肝油，或者食补，当然必定会嘱咐你带孩子晒晒太阳（维生素D能促进人体吸收钙，很多孩子都是缺乏维生素D，而晒太阳能使人体产生维生素D）。如果孩子严重缺钙就服用钙剂，而选择钙剂最好选择淡口味的，避免过重的味觉刺激或导致味蕾反应迟钝，令宝宝挑食偏食，另外此时的宝宝伟容量小，最好选择小剂量补钙产品，莫要给宝宝的小胃造成负担。

2、四个月宝宝纯母乳，妈妈贫血，宝宝能不能喝乳钙补充？

宝宝不需要喝乳钙，首先这位家长要明确一点，四个月的宝宝主要食物来源就是母乳，每天保证充足的奶量，宝宝每日所需的钙摄入量就有保障了，因此不需要额外补充钙剂，乳钙不需要吃。妈妈有贫血的话，会间接影响到宝宝的身体健，最好去看医生，做血常规看看贫血的程度，如果是轻微贫血的话，家长可以从饮食方面调理，日常饮食中猪肝、猪肾、猪心、牛肉、青鱼、虾、鸡蛋、龙虾、比目鱼、蟹类等摄入维生素B12来改善，并且要按时复查，

若面诊检查后，妈妈的贫血情况需要用药，建议您遵医嘱用药，哺乳。平时宝宝有以下几点表现的话，也不是缺钙哦，家长千万不要随意给宝宝补充钙剂，钙剂的补充，还会增加宝宝便秘的几率，1.枕秃。大部分宝宝后脑勺上少一圈头发，看似不太正常，其实是非常正常的，1岁前后的宝宝中尤为常见，临床研究发现，导致这种情况发生的真正原因是这一阶段宝宝的生活习惯。

1岁以内的宝宝卧床的时间相对较长，头部跟枕头/床单接触的地方就容易出现出汗，造成头痒，宝宝为缓解不适，会不断左右摇晃头部，这样枕部头发经常受到摩擦，会发生脱落或生长缓慢，导致局部头发看起来很稀疏，也就是我们看到的“枕秃”。2.出牙晚，长牙慢，宝宝的牙齿在妈妈肚子里时就已经形成了，只不过都长在牙龈里，有的宝宝出牙晚，有的宝宝出牙早，仅仅只是每个宝宝都是独特的个体，都有自己的成长轨迹。