怀孕了肚子胀不舒服，该吃什么好呢。怀孕一个月，肚子一直胀胀的，属于正常的孕期反应，大家知道，女性在怀孕之后都会有严重的早孕反应，这个时候出现很多不适症状，那么，孕妈为了胎儿的发育也要尽力忍耐，怀孕肚子胀是怎么回事，怀孕不同时期孕妇身上出现的症状表现也是不一样的，一般怀孕早期的时候孕妇会出现肚子胀和胸胀的现象，当然仅仅通过这一个现象来判断女性有没有怀孕是不严谨的。

1、怀孕都会感觉胸胀和肚子胀吗，为什么？

在怀孕早期的时候，女性一般是会出现一些症状表现的。怀孕不同时期孕妇身上出现的症状表现也是不一样的，一般怀孕早期的时候孕妇会出现肚子胀和胸胀的现象，当然仅仅通过这一个现象来判断女性有没有怀孕是不严谨的，实际上最主要的辨别女性有没有来月经的方法还是看有没有来月经，如果女性同时出现了胸胀和肚子胀的现象，并且也没有来月经的话，那很有可能就是由于怀孕导致的，女性怀孕了肯定是会有一定的症状表现的，一般来说，在刚刚怀孕的时候确实会出现肚子胀气和胸胀的现象，但是仅仅通过这个情况来判断一个女性有没有怀孕是非常不严谨的，因为在来月经之前，很多女性也会出现类似的情况，所以大家还要结合自己有没有来月经进行观察，如果没有来月经，并且出现肚子胀和胸胀的现象，则可能是怀孕了。

2、怀孕46天肚子发胀正常吗？过了两天又不发胀了是啥情况？

大家知道，女性在怀孕之后都会有严重的早孕反应，这个时候出现很多不适症状，那么，孕妈为了胎儿的发育也要尽力忍耐，怀孕肚子胀是怎么回事？第一次怀孕，尤其是怀孕前三个月，刚刚开始发育，由于子宫增大和肠道刺激，这些情况会压迫周围韧带和组织，孕妇可能会明显感到肿胀，后来随着胎儿的长大，怀孕的母亲会习惯的。怀孕初期，孕妇会感到浮肿，这是正常现象，因为怀孕后，子宫会扩大并刺激肠道，肠道中有一些气体，这自然会感到有点浮肿，

此外，孕妇应特别注意早孕休息，更不用说重物，补充营养。早孕腹胀有许多原因，在孕早期，由于孕酮的产生，胃肠道平滑肌会松弛，蠕动会减弱，酸性胃内物很容易流回食道下部，此外，胃排空时间会延长。当食物长时间停留在肠道中时，细菌的作用会导致腐败和发酵，此时会产生大量的气体，使孕妇感到饱足。这表明你应该多休息，多禁食，少吃生冷食物，少吃刺激食物，避免感冒，并做好怀孕检查，

怀孕三个月后随着胎儿的长大是有可能感觉而胀肚子，只要注意休息，适当的轻微活动，多吃容易消化的食物，保持肠胃好，这样可以减轻肚子胀的情况。怀孕初期，怀孕引起的不适慢慢增加，从“轻微的恶心”到“严重的呕吐”，从“好像永远睡不够”到“精神亢奋的睡不着”，“从食欲不振”到“肚子好像永远填不饱”，层出不穷，其实这是早期怀孕所引起的不适，除了极少数需要药物治疗外，一般在怀孕12周均会慢慢改善。

怀孕初期不能吃的食物1、油炸、油煎、熏烤的食物，如油条，烤羊肉串等，这类高温煎炸的食物往往含有一些致癌的物质，对母体及胚胎有副作用，2、动物肝脏营养丰富，含有多种维生素及微量元素，可是在最近几年营养研究证实，在妊娠初期孕妇吃动物肝脏，可导致胎儿畸形。3、腌制食品，如香肠、火腿、咸肉、腌菜等，肉类在腌制过程中，B族维生素损失较多，而且盐分过重，加重母体肾脏的负担，

3、怀孕了，肚子胀不舒服，吃什么好？

【谢谢邀请】文海捞梦话育儿为你解惑！对于怀孕期间的准妈妈来说，身体总是避免不了发生这样那样的变化。比如恶心呕吐、尿频尿急、肚子胀不舒服等等，那么，怀孕了肚子胀不舒服，该吃什么好呢？女性怀孕后，由于体内荷尔蒙的改变，特别是黄体酮的分泌也更加旺盛，黄体酮在保护胎儿免受流产风险的同时，让孕妈妈的肠道蠕动减慢，肠道功能减弱，使孕妈妈容易形成便秘和消化不良等情况。

如果再加上孕期妈妈活动量少或者大量进补的话，孕妈妈很可能就发生了肚子胀不舒服等情况，遇到这种情况，孕妈妈可以用橘红或者紫苏熬水喝，一来可以帮助孕妈妈行气，还可以起到健脾胃的作用，让孕妈妈增加食欲和助消化。孕妈妈每天早上起来喝一大杯温开水，既可以帮助排泄还可以补充水分，孕妈妈还可以吃一些葱白、蒜头、生姜等促使肠道蠕动。