不少女性在怀孕五六个月后会出现便秘或便秘加重的情况。这是因为怀孕后体内的孕酮含量增加、胃动素降低，使得胃肠蠕动减慢，容易出现便秘；另外，随着孕周增加，膨大的子宫也会压迫排便肌肉，从而引起便秘，怀孕后，孕妇体内会发生一系列的生理变化，例如，养成定时排便的习惯，形成条件反射，对治疗便秘有事半功倍的效果；饮食上，要增加食物纤维（如蔬菜、水果）的摄入，另外，可以多吃一些燕麦、麸子等粗粮。

1、孕妇怀孕6个月严重便秘，如何缓解？

您好！很高兴有机会回答您的问题。不少女性在怀孕五六个月后会出现便秘或便秘加重的情况，这是因为怀孕后体内的孕酮含量增加、胃动素降低，使得胃肠蠕动减慢，容易出现便秘；另外，随着孕周增加，膨大的子宫也会压迫排便肌肉，从而引起便秘。怀孕时便秘，不能随意用泻药：泻药容易引起腹痛，可能刺激子宫收缩导致流产；润滑性泻药因其可减少母体对脂溶性维生素（维生素A、D、E、K）的吸收，不利于胎儿发育，所以最好不要用，

假如必须用药，可考虑使用粪便软化剂、膨胀剂，这类药的不良反应较少；而乳果糖、山梨醇等渗透性泻药，最好在医生指导下使用。其实，调整个人生活习惯更为重要，例如，养成定时排便的习惯，形成条件反射，对治疗便秘有事半功倍的效果；饮食上，要增加食物纤维（如蔬菜、水果）的摄入，另外，可以多吃一些燕麦、麸子等粗粮。要提醒的是，因粗粮有时会引起腹胀，建议逐渐加量，让肠道有个适应过程，

2、我老婆怀孕5个月了，不知道怎么回事，最近老是便秘，该怎么改善？

你好，很高兴回答你的问题。怀孕后，孕妇体内会发生一系列的生理变化：体内女性激素（雌激素、孕激素等）水平增高，促使子宫肌肉松弛，以满足不断发育的胎儿需要，但是也会造成胃肠道平滑肌松弛，肠蠕动减慢、减弱，因此食物和水分在消化道内停留的时间延长，粪便在大肠内因滞留的时间延长，以致水分继续被吸收，致使大便干硬，形成便秘。