任何一款奶粉都是含有钙和维生素D的，然而奶粉的吸收率并不理想。宝宝的补钙重任不应该依靠奶粉来补充，而是额外补充维生素D，一岁以内的宝宝每天补充400IU，一岁以上的宝宝每天补充600IU，根据奶粉的含量计算后补差额就好，题主可以看我的文章，有介绍如何补钙以及如何抓住宝宝黄金生长季来长高哦～。

1、什么奶粉补钙效果较好？

感谢小的邀请哈～不知道题主宝宝多大了呢？任何一款奶粉都是含有钙和维生素D的，然而奶粉的吸收率并不理想。所以宝宝的补钙重任不应该依靠奶粉来补充，而是额外补充维生素D，一岁以内的宝宝每天补充400IU，一岁以上的宝宝每天补充600IU，根据奶粉的含量计算后补差额就好，维生素D是帮助促进钙吸收的，没有它，补充再多的钙也没有用呢！题主可以看我的文章，有介绍如何补钙以及如何抓住宝宝黄金生长季来长高哦～。

2、哪种奶粉给孩子补钙快？

正规的安全的奶粉，里面含钙量都是根据孩子每个成长阶段的营养需求所拟定好的，给孩子正确补钙：第一，保证孩子每天的奶量；第二，在奶量达到的同时，需补充维生素D，这一点非常重要，它是帮助钙吸收的，不然你喝再多奶，吸收不了。维生素D的来源：（1）鱼肝油（2）动物肝（3）鱼类（4）蛋黄（5）晒太阳☀️：人体组织中的胆固醇经日光中紫外线的直接照射后，可以转变成维生素D。