怀孕期间如何正确使用手机睡觉前把手机拿远一点。尤其是一些怀孕的女性，怀孕以后在家养胎，闲得无聊只能看电视玩手机，经常玩到半夜，孕期可以玩手机，但是要适量，下述几点必须注意，这也是手机的距离问题，尽量避免贴身携带手机，晚上睡觉时手机远离床头，关机或调整为飞行模式。

1、怀孕期间可以用手机看电视吗？

可以呀，我在孕期一直玩手机，生下娃来特别健康特别乖呢。不过呢，我还是建议宝妈少用手机，注意控制时间，因为第一，你不确定到底手机辐射对宝宝有没有影响，所以一直提心吊胆，容易影响心情，心情不放松，对宝宝有影响。第二，看手机时间长了对宝妈的眼睛不好，而且晚上玩过点的话会影响睡眠，从而影响宝宝发育，第三，按时做好产检，开心度过和宝宝合体的时间就好了。

2、怀孕期间孕妇可以使用手机吗？

您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答能对您有所帮助，手机在现在这个快速发展的社会，已经是必不可少的生活必需品了，我们绝大多数人都离不开它，如果是清闲不需工作的孕妈在家做做家务尚还好说，但是如果是还需要投身于工作中的孕妈，那就几乎是不可能的事了。而怀孕的前三个月又是胎儿神经系统及各方面发育的关键时期，这段时间胎儿的发育对外界的刺激十分敏感，孕妈应该如何去均衡这怀孕跟手机的关系呢？并不是说完全不能使用手机，电磁辐射能致畸，但是手机所发出的“非电离”电磁辐射是低水平的，所以偶尔且短时间使用手机问题是不大的，所以贯彻这个原则，孕妈在孕早期就要好好控制使用手机的频率跟时间，

孕早期使用手机的注意事项：1.手机尽量远离身体：孕妈在孕早期使用手机尽量远离腹部，可以考虑使用蓝牙耳机或者采取免提模式等解决。2.避免贴身携带手机：这也是手机的距离问题，尽量避免贴身携带手机，晚上睡觉时手机远离床头，关机或调整为飞行模式，3.避免长时间使用手机：电磁辐射对于人体的影响是与接触时间的长短及强度密切相关，所以持续长时间使用手机是不可取的，孕妈在孕早期应多注意使用手机的时间，尽快处理好事情后就放下手机。

3、怀孕的人到底能不能用手机？有啥危害？

怀孕的人到底能不能用手机？有啥危害？现在社会，手机已经成为人们日常生活中不可或缺的必须品，无论走到哪里，都会携带手机，随时查看，尤其是一些怀孕的女性，怀孕以后在家养胎，闲得无聊只能看电视玩手机，经常玩到半夜。那么孕妇真的可以玩手机吗？经常玩手机对胎儿有什么影响呢？一、孕期可以玩手机吗？对胎儿有啥影响？一般来说，孕妇是可以玩手机的，因为手机的辐射属于“非电离”辐射，对孕妇和胎儿是没有伤害的，

但是这并不代表孕妇可以经常玩手机，在玩的时候还得适量，否则很可能会让胎儿发生3个“变化”，影响胎儿的健康发育。1.宝宝出生后特别难带怀孕以后，很多孕妇会出现失眠的情况，晚上睡不着，睡不好，闲的没事就喜欢玩手机，打算玩困了再睡，结果越玩越兴奋，本来十一点能睡着的，一玩玩到了凌晨两三点，个别几次熬夜玩手机一般不会对胎儿有什么影响，但是如果孕妇经常熬夜玩手机，可能会让肚子里的胎儿养成“黑白颠倒”的习惯，他们出生以后，会出现晚上啼哭，白天睡觉的情况，而且喜欢哭闹、烦躁、焦虑，特别难带。

2.胎儿发育迟缓如果孕妇晚上经常熬夜玩手机，还会导致内分泌失调，影响新陈代谢，进一步影响胎儿的健康发育，轻则胎儿发育偏小，重则胎儿发育迟缓，甚至出现流产、早产的情况，如果孕妇白天经常玩手机不运动，还可能会导致肥胖过大，胎儿发育异常，比如：孕中期，孕妇体重增加非常快，吃的也比较多，如果只吃不运动，脂肪大量堆积，孕妇可能会出现肥胖过度的情况，甚至引发妊娠高血压等异常，进而影响胎儿的健康发育；孕晚期，孕妇的肚子已经很大了，如果孕妇经常坐着玩手机，不起来活动的话，会加重腰酸背痛的情况，同时还可能会导致胎儿宫内缺氧，不利于胎儿的健康。