如果想要孩子就不要抽烟、喝酒，不仅是备孕期，孕期，孩子出生之后，最好也不要抽烟。备孕期间，不仅不能抽烟，还有很多不能做的事情，如果连抽烟都控制不了，其他的就更别提了，怀孕期间您喝酒，相当于肚子里的宝宝也在喝酒，因为酒精可以自由地通过胎盘进入宝宝体内。

1、备孕期间想抽烟怎么办？

谢谢邀请备孕期间想抽烟怎么办？如果想要孩子就不要抽烟、喝酒，不仅是备孕期，孕期，孩子出生之后，最好也不要抽烟。备孕期间，不仅不能抽烟，还有很多不能做的事情，如果连抽烟都控制不了，其他的就更别提了，还是等可以完全控制自己的行为和情绪，再备孕吧。备孕期间，还有哪些需要注意的？1、夫妻双方体检，确定双方都有生育能力，

2、做叶酸基因代谢的检查之后，再遵医嘱吃叶酸。3、饮食清淡，作息规律，适当的运动，将身体各方面调整到最佳状态，4、放松心情，从劳累、烦闷的生活中暂时的解脱开来。5、戒烟戒酒戒咖啡，避免接触有毒和放射性物质，6、女方做好排卵检测，男方不要吃容易减少精子数量，降低精子质量的食物，多吃含锌、镁等可以提高精子质量的食物。

7、同房不要太频繁，同房前后，避免用太热的水洗澡，若备孕超过一年，还没怀孕，建议双方去正规医院的不孕不育科系统检查一下。总之，不管是备孕还是怀孕，各方面都要注意，烟最好是不要抽了，以上是我的回答，希望有所帮助，祝好孕。本文为清心无碍原创，手打不易，欢迎转发，抄袭必究，图片来源网络，版权归原作者，若有侵权请联系删除。

2、抽烟喝酒怀孕了有影响吗？

如果没有戒烟就怀孕了，首先停止吸烟，尽早到医院做检查，排除异位妊娠、胚胎停育可能，如果早孕期检查正常，可以继续妊娠，定期产检，避免遗漏胎儿畸形筛查。对酒精暴露来说，妊娠任何时期都不安全，即使在卵细胞期（早期胚胎发育和种植期，孕1-2周），酒精暴露也可能导致流产。另外，没有妊娠期酒精安全量，没有酒精安全孕周，所以，准备怀孕以及已经怀孕的您，还是远离酒精为好，

当然，如果只是偶尔喝了很少量的酒，或者在不知道怀孕的情况下喝了少量的酒，不必过分担心，密切观察宝宝生长发育情况，只要不再喝酒，安全度过之后的孕期就好！烟对妊娠的影响1、烟对受精卵的影响尼古丁会成为受精卵从输卵管向子宫移动的障碍，同时会损害输卵管纤毛活性作用，导致受精卵还没到达子宫，就着床在输卵管内，输卵管异位妊娠的风险就增加了。

注意：抽烟会引起男女生育能力的下降，导致不孕不育，2、烟对孕妇和宝宝的影响孕妇发生妊娠期高血压、前置胎盘、胎盘早剥、胎膜早破的风险增加，对宝宝的影响如下：孕妇抽烟，会导致大量的一氧化碳进入到血液中，加上尼古丁会引起血管收缩，供给宝宝的氧和营养物质就会减少，自然宝宝就会长得小，长得矮，严重的会导致流产、早产、胎死宫内。

除了心脏畸形和唇腭裂，腹裂、肛门闭锁、多指并指畸形、双肾发育不良等风险也会增加，出生后继续暴露于二手烟，除了哮喘，发生肺部感染、过敏、婴儿猝死综合征的风险也增加。酒精对宝宝的影响宝宝在子宫内暴露于酒精，出生以后的智商可能会较低，出现注意力不集中、不能自控、不能调整自己的认知和行为模式等一系列行为障碍，生长发育障碍（个子不高、体重较轻、头围较小），严重者会出现面部、心脏及四肢畸形，

告诉您几个专业术语：胎儿酒精谱系障碍（FetalalcoholspectrumdisordersFASD）：出生前酒精暴露引起的胎儿相关问题。包括：胎儿酒精综合征(FAS)，部分胎儿酒精综合征(PFAS)，与酒精相关的神经发育障碍(ARND)，酒精相关的出生缺陷(ARBD)，FAS：生长障碍、异常的面部特征、心脏畸形、中枢神经系统损害。

PFAS：有大部分FAS症状，并非全部，ARND：面部没有畸形，表现为大脑及行为异常。ARBD：有先天性出生障碍，可能没有任何的神经系统异常，不仅会有上述的生理异常，随着宝宝的成长，会逐渐出现心理问题，包括长大后酗酒、吸毒之类，这是由于潜在的脑损伤所致，喝多少会影响肚子里的宝宝？目前有两派观点：一派是认为：只要开始备孕，就必须滴酒不沾，因为有研究表明即使很低水平的妊娠期酒精暴露也会引起胎儿生长发育异常。