孩子吃饭时干扰太多，边吃边玩，结果便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。[微笑]积食也会导致不吃饭，积食的表现，如何给宝宝养成一个良好的吃饭的习惯，我觉得要从控制他的零食以及吃饭的时长来着手，第一，该吃饭的时候就必须吃饭，然后超过了吃饭的时间立马收碗筷，哪怕他没有吃饱也要把碗筷收起来，中途不给予任何的零食吃。

1、宝宝不好好吃饭有哪些原因？

3-6岁是孩子进入独立成长的阶段，伴随气质和个性的发展，部分孩子会出现不同程度的饮食行为问题，原因如下：1、婴幼儿期的喂养不科学。在婴儿期，没有能给孩子循序渐进地添加辅食，进行学习吃食物的尝试和训练；孩子3岁以前过多依赖液体和半固体食物，对固体食物没有兴趣；婴幼儿期的食物品种单调，孩子对新的食物缺乏认识和兴趣，

2、家长不健康饮食行为的影响。很多家长早上赶着上班，孩子的早餐随便了事，下午把孩子从幼儿园接回来时，给孩子吃零食，影响了孩子吃正餐的食欲；一些家长让孩子过早进食成人膳食，超过了他们的咀嚼和吞咽能力，使其反感或拒食；受父母不健康饮食行为的影响或是家庭饮食单调，3、3-6岁的孩子活泼好动，注意力容易于分散，常常不能好好进餐；有些孩子受心理因素的影响，对食物的颜色、气味产生反感，会拒食。

如何给宝宝养成一个良好的吃饭的习惯，我觉得要从控制他的零食以及吃饭的时长来着手，第一，该吃饭的时候就必须吃饭，然后超过了吃饭的时间立马收碗筷，哪怕他没有吃饱也要把碗筷收起来，中途不给予任何的零食吃，如果有一天他做到了按时吃饭，然后在规定的时间也吃完了，那么中途可以以奖励的形式给予零食。{!--PGC_VIDEO:{\

2、宝宝总是不好好吃饭，如何培养幼儿良好的进食习惯？