女性什么体重适合怀孕方法一、用体重指数(BMI)来衡量理想体重。你好，怀孕对女性朋友的身体压力是很大的，要有一定的体质才可以承受怀孕的压力，目前有很多的女性朋友是很体重的，但女性朋友的体重问题也是很复杂的，有些体重过重，而有些过轻，那么女性什么体重适合怀孕。

1、低体重的女性能怀孕吗？

无论是超重还是严重的瘦弱，对于成功受孕来讲都有一定的影响。所以，我们建议女性不要严酷忌口和刻意保持身体苗条，除非特殊职业比如舞蹈演员等，但是，对于有怀孕计划的女性，还是保证正常的营养。一、孕前检查：男女都需要一个强壮的身体这个问题很好理解，如果想成功受孕，一定要有健康的身体，尤其是健康的精子与卵子，这个基础是不可或缺的，

尤其是我国在取消婚检以后，现在的婚检比率已经非常低。这导致了一个问题，就是现在新生儿出生缺陷逐年增高，所以，我们建议如果你没有做过婚检，最好在怀孕前做一下孕前检查，确定自己的身体是否适合怀孕。另外，孕前检查并不是女性的事，男性也同样需要孕前检查，而且同样重要，这是一个需要广大男同胞注意的问题。孕前检查包括：生殖系统检查、血常规检查、尿常规检查、肝功能检查、血压检查、心电图检查、优生四项检查、血型检测、ABO溶血检查、孕激素检查、染色体检查等，

男性孕前检查有哪些呢？主要包括染色体检查、肝功能检查、生殖系统检查、精液检查等等。二、正确掌握排卵期，才能成功受孕！排卵期是连同排卵日在内的一周左右的时期，也就是女性排出卵子并且容易受孕的一段时间。排卵是母性独有的一种现象，是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的一种过程，一般来讲，女性的排卵日期在下次月经来潮前的14天左右。

卵子从卵巢排出后再输卵管中生存1-2天，等待精子的到来，因此，在这几天内性交容易受孕。但是我们不能把卵子在输卵管内等待的1-2天作为容易受孕时间，而是往往将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内的共10天称为排卵期，这段时间，也就是我们所说的易受孕期或危险期。三、优生优育，离不开科学备孕为了优生优育，防止一些出生缺陷的发生，我们建议大家能够积极对待叶酸，

叶酸，最早是从菠菜叶中提纯出来的，所以命名为叶酸。它的主要作用是预防胎儿出生缺陷，同时，叶酸还是胎儿大脑神经发育必需的一种营养素，对胎儿的细胞分裂、增殖和各种组织的生长也有着重要的作用。准备怀孕的女性最好在孕前3个月科学的补充叶酸，可更大限度的预防胎儿神经管畸形。此外，孕前及孕期坚持补充叶酸，还可防止新生儿体重过轻，早产以及胎儿腭裂也就是兔唇的发生，等，

大家可能不了解什么是神经管畸形。它是一种严重的出生缺陷，主要表现有无脑儿、脑膨出、脑脊髓膨出、隐性脊柱裂、唇裂以及腭裂等，四、低体重女性能怀孕吗？无论是超重还是低体重，都有怀孕的可能。只是客观讲，超重和低体重对于成功受孕都有一定的影响，我们建议女性如果想怀孕，那么适当补充营养，首先以怀孕为目的，而不是身体为主要目标。

2、瘦弱的女性做试管婴儿好吗？

对于有生育计划，想通过试管怀孕的女性来说，不管是太胖或者太瘦，如果由于各种原因没有办法怀孕，是可以考虑试管婴儿疗程的，但是试管婴儿对女性身体的要求是比较严格的，要知道，怀孕生子也是需要体力的，对于太瘦的准妈妈来说都不是好事，而且如果试管胚胎移植成功后，也很容易因为营养跟不上而导致流产的情况出现。因此，较瘦的女性如果想要试管怀孕，为了提高怀孕几率，通常医生会建议进行适量的的增重，达到标准体重即可，以健康的身体状态来孕育宝宝，

备孕妈妈过瘦如何增重了解自己的身体，必要时寻求医生的帮助，以有目的地调整饮食，孕前三个月补充多种维生素、矿物质和叶酸；适当吃多点，但要均衡饮食，保证身体各种营养的摄入；如果一直吃都不长体重，就需要到医院及时检查一下肠胃方面是否有问题；保证充足的睡眠，远离有危害的环境。最后，建议想要做试管婴儿的女性，应该杜绝不良的减肥习惯，健康均衡饮食，积极锻炼身体，为试管婴儿的治疗打下良好的身体基础，避免因为过瘦的情况而影响到试管婴儿的成功率。