既然要服用叶酸，那么2块的叶酸片和200块的叶酸片到底有什么区别。的叶酸和200块的叶酸哪个更好，叶酸是一种维生素，除了食物中摄取的叶酸外，针对孕妇及H高血压等群体，市面上有合成叶酸片出售，规格一般是0.4mg/片、0.8mg/片和5mg/片。

1、普通叶酸和孕妇专用的叶酸，有什么区别吗？

叶酸是一种维生素，除了食物中摄取的叶酸外，针对孕妇及H高血压等群体，市面上有合成叶酸片出售，规格一般是0.4mg/片、0.8mg/片和5mg/片。其中5mg/片用于神经管畸形生育史夫妇再次备孕时，0.4mg及0.8mg制剂为常规制剂，可用于备孕期、孕妇及H性高血压人群。

我国2009年6月，原国家卫生部就发布了“增补叶酸预防神经管缺陷项目管理方案”，为孕妇孕前三个月至孕中三个月期间免费提供0.4mg的叶酸片，2017年中国妇幼保健协会发布“围受孕期增补叶酸预防神经管缺陷指南(2017)”，提出无高危因素孕妇至少在孕前三个月至孕中三个月服用叶酸0.4mg/天。

2、社区发的叶酸和几百块的叶酸有什么区别？

2块的叶酸和200块的叶酸哪个更好？孕妇是需要吃叶酸的，目前按规范来讲，患者在备孕的前三个月以及怀孕的前三个月需要服用叶酸，每天使用0.4毫克，主要起到预防胎儿神经管畸形的作用。如果患者本身有叶酸缺乏症状，或者是做叶酸代谢，是属于中高风险，患者需要增大叶酸的剂量和服用时间，既然要服用叶酸，那么2块的叶酸片和200块的叶酸片到底有什么区别？很多人都认为价格更高效果就会越好，今天胡医生告诉你不是这样的。

你所吃的200块的叶酸是保健品，而两块的叶酸是药品，我们国家在2009年就开始，城市农村免费发放叶酸，其目的就是有效降低缺陷儿的出生率。也就是说备孕中的妈妈们只需要去当地的妇儿保健中心或者社区卫生服务中心，可以免费领取叶酸就可以进行一些预防，没必要去买200块的保健品叶酸，此外：无高危因素的妇女:建议从可能怀孕或孕前至少3个月开始，每日增补0.4mg或0.8mg叶酸，直至妊娠满3个月。

有神经管缺陷生育史的妇女:建议从可能怀孕或孕前至少1个月开始，每日增补4mg叶酸，直至妊娠满3个月，鉴于国内没有4mg而有5mg叶酸剂型，亦可每日增补5mg叶酸。综上可以看得出来，叶酸时孕妇的必须品，也是是宝宝健康成长的好药，一定要选择国家认定以及含量明确的叶酸，定期定量补充，外加合理的膳食纤维搭配，可以起到很好的效果！，

3、备孕应该吃什么叶酸？要吃补铁和多种维生素综合的叶酸吗？

大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May姐。这个要根据身体情况以及这个产品具体含量来决定，在备孕期叶酸一般要求摄入400μg/d，而进入孕期后，叶酸的要求摄入量要达到600-800μg/d，

纯叶酸片和综合叶酸片的区别：这个纯叶酸片只含有叶酸，没有含有其他的营养物质，含量通常是很高，而这种复合维生素的片，除了含有叶酸，也有其他的维生素A，维生素E，铁，钙等其他的营养素，叶酸含量低，具体含量多少，它们产品营养标签上都有写，购买的时候，自己可以查看。如果自己平时各种营养素都不缺乏，你可以选择适合量的纯叶酸片即可，若是平时饮食不合理，营养不充足，常吃油炸食物等，应优先选择复合的维生素片，同时要注意多从食物中摄入一些富含叶酸的食物，否则叶酸也难以满足母体和胎儿的需要。