这都是正常的，这是由于怀孕期间体内的激素和黄体素的分泌增加，呈现色素沉积。激素上涨孕妇激素很欧容易上涨，有增多皮肤黑色素沉淀风险，是长妊娠斑的原因之一，也是生理期的一种正常变化，女性在怀孕期间，雌性激素异常增加，内分泌失调，就会引发妊娠斑，也就是我们所说的黄褐斑，分布在。

1、怀孕期间皮肤变黑是什么原因？

为什么怀孕后，孕妇皮肤会变黑？先说一件关于我自己的事情，算是挺尴尬的吧。不管我去哪里，或者是需要买票用到身份证的时候，人家都会问一句:“身份证上的照片是你本人吗？”第一次的时候我还特别的纳闷儿。怎么会这样问？我回答说是呀，接下来一句话让我尴尬不已，“那照片上怎么这么黑，你是怎么变白的？”真的让人哭笑不得，

想当年刚好怀孕六个月，自己又在家。而很多二代身份证已经普及，所以就直接办理了二代身份证，可能因为整个孕期皮肤都变黑了吧，所以再去看身份证的时候也没觉得特别的黑。现在再去看还真的是挺黑的，和现在都不是一个肤色。为什么孕妇皮肤会变黑呢？怀孕期间皮肤发生变化，很多人都经受过，有的是变黑，变黄，甚至有的妈妈会长斑。

这都是正常的，这是由于怀孕期间体内的激素和黄体素的分泌增加，呈现色素沉积，这其实是正常的孕期反应。如何改善？大部分的孕妈妈在产后皮肤就会慢慢的改善，如果孕妈妈在产后带孩子比较辛苦，生活又不规律，休息不好，这种情况下恢复的就比较慢，需要注意一下几点可以有助于改善。1、劳逸结合，不要把带孩子当成自己一个人的事情，可以让家人帮忙。

尽量要做到生活规律，不要熬夜，2、增加营养，多吃新鲜的水果和蔬菜。营养均衡，补充足够的维生素，是可以帮助黑色素消退的，3、心情舒畅。有的宝妈在宝宝出生之后，会感觉到更加的郁闷，因为宝宝容易哭闹，或者是因为带宝宝比较辛苦，心情郁结的话，也是不利于皮肤的修复。孕期皮肤发生变化是一种正常的反应，妈妈也不要太贵担心，

2、怀孕之后眼部出现小斑点是什么原因？

怀孕之后眼部出现的小斑点叫做妊娠斑，是很多孕妇常有的表现，原因与激素上涨、紫外线照射、精神紧张、洗面奶损伤有关。1、激素上涨孕妇激素很欧容易上涨，有增多皮肤黑色素沉淀风险，是长妊娠斑的原因之一，也是生理期的一种正常变化，2、紫外线照射紫外线是黑色素的形成罪魁祸首，也是妊娠斑长出的原因之一，常年累月的受到紫外线照射，加上防晒不到位，促使斑点形成，即使孕期不长，之后也会长。

3、精神紧张孕妇精神都会比较紧张，生怕磕着碰着，对宝宝有任何不利，因此神经会受到压迫，对个人心情有影响，对也会降低皮肤的新陈代谢，造成长妊娠斑，4、洗面奶损伤孕妇能用的洗面奶很少，常年使用添加化学成分的洗面奶，对皮肤本身就是一种伤害，易有经皮毒，从而导致孕妇长妊娠斑。孕妇祛斑要注意一下几点：1、保持好心情每日少忧愁，多些好心情，对身体激素稳定有很大的帮助，可防止妊娠斑越长越多，

2、防晒做好防晒一年四季都要做，偷懒一天都不行，皮肤永远无法与紫外线抗衡，孕妇选择防晒用品时，记住杜绝化学防晒，选择物理防晒。3、睡眠充足睡眠一定要充足，这样对精神压力能有所缓解，也能给身体很大的支持，进行皮肤有效新陈代谢，减少黑色素沉淀，防止继续涨多多的妊娠斑，4、洗面奶温和孕妇用的洗面奶一定要够温和，如果条件允许，可以用有机非离子洗面奶，不含有化学成分，洗面奶中添加有很多花类植物迷迭香、突厥蔷薇花、甜橙花，可美白淡斑。

3、怀孕期间长了妊娠斑，生过孩子就一直没有消，有什么办法可以去掉？

女性在怀孕期间，雌性激素异常增加，内分泌失调，就会引发妊娠斑，也就是我们所说的黄褐斑，分布在，前额，颧部的淡褐色至深褐色斑片。正常情况下女性在分娩之后，激素和内分泌逐渐恢复正常，斑点慢慢的就会淡掉了，但是也不排除黑色素不能及时随着新陈代谢排出，留在面部的情况，该注意保养肌肤还是不能省的，关于去除妊娠斑，对于生完孩子的女性而言，气血不足，营养跟不上，维生素缺乏。