很多指南都不建议母婴同床，理由是因婴儿猝死综合症（SIDS）死亡的婴儿中有一半是因为母婴同床，但是事实上各国母婴同床率是很高的，我国0-5岁不同年龄段的母婴同床率就高达58%-70%，家长还是很喜欢跟孩子一起睡的，这是很难避免的情况。如果有以上情况，还是不要母婴同床了，建议睡婴儿床。

1、母婴同床会有很多弊端？

很多指南都不建议母婴同床，理由是因婴儿猝死综合症（SIDS）死亡的婴儿中有一半是因为母婴同床，但是事实上各国母婴同床率是很高的，我国0-5岁不同年龄段的母婴同床率就高达58%-70%，家长还是很喜欢跟孩子一起睡的，这是很难避免的情况。在母婴同床导致的SIDS中，有几个高危因素占了90%的风险：父母吸烟；父母饮酒；服用令人困倦的药物；宝宝是早产儿或体重过低，

所以如果有以上情况，还是不要母婴同床了，建议睡婴儿床。如果实际情况不包括或规避以上几项、遵从以下提示，选择了母婴同床也依然是安全的，保持枕头、床单、毯子或任何可能妨碍宝宝呼吸或导致其过热的物品远离宝宝。头部被宽松的被褥覆盖是SDIS发生的高危因素，遵循《更安全的睡眠》建议：宝宝保持仰睡；母乳哺育；远离二手烟；选择结实、平坦、防水的优质床垫以减少SIDS的风险。

2、宝宝可以和妈妈同床吗？婴儿床是必备的吗？婴儿床如何选呢？

我两个孩子从出生开始就是跟我睡得，本来在老大出生前看网上很多妈妈介绍，婴儿床是必备的，准备给孩子买婴儿床，但被一个一个有孩子的姐妹及时拦住了没买，不过从自身带娃的经验看，婴儿床真没多大用，而且很多朋友家的婴儿床最后都沦落成了放孩子物品的箱子，宝宝可以和妈妈同床宝宝和妈妈同床的必要性1、与妈妈在一起可增加孩子的安全感，更加利用孩子的健康生过孩子的妈妈都知道，就算是刚剖腹产术后的妈妈，由于麻醉的作用，身体处于极度疲惫和半清醒的状态下，根本无法抱孩子，但医生毅然将孩子放在妈妈的身边。

其实这是有医生的道理的，研究表明，放在暖箱里的新生儿体温比和妈妈贴肤而睡的新生儿体温低1.5度，对刚出生的孩子来说，离开妈妈的子宫来到世界上，是跟妈妈最大的一次分离，他虽然不认识妈妈，但跟妈妈在一起，妈妈的心跳和味道，可以减缓分离的焦虑。研究发现，当幼小的孩子和它的母亲分离3小时后，便出现了体温降低、心律失常、睡眠不好等现象，这些母子分离的副作用在人类婴儿身上可能会表现的更强烈，因为人类婴儿出生时的神经系统更加不完备，

睡眠时都是人意志最薄弱的时刻，有妈妈的陪伴可以更好的利用孩子的成长和健康。我家老二现在3岁一直跟我睡，有时候晚上他哭的时候，我只需要说一句：妈妈在呢，哭啥呢!孩子就会立刻安静的睡着，2、妈妈可随时查看孩子的情况，随时处理孩子跟妈妈在一起睡，孩子是否踢被子了，是否汗湿衣服，是否需要换纸尿裤了，妈妈都可以很方便很及时地查看，如果妈妈没有帮助孩子做好这些工作，轻则影响孩子的睡眠，重则会生病。

去年冬天，我和我妈在家里谈到孩子是否应该和妈妈睡这个问题时，我妈说：小区的安安又生病了（去年安安2岁左右），安安的爸爸妈妈说跟孩子分床睡从小培养孩子的独立性，结果孩子睡不暖和不说，还经常踢被子，看看我们家老二，连鼻涕都没流，不过的确是苦了带他睡觉的妈妈。3、妈妈可方便喂奶年龄小的孩子晚上都会吃2-3顿奶，此时不仅饥饿了，更有心理的需求，

在我家老二5个多月的时候，每天睡觉之前给他吃奶了，晚上他醒后也要吃几口奶，刚开始以为他独自饿就给他用奶瓶喂，结果连续一周每次喂一个小时都吃不完，最后索性就直接用乳房喂，结果没吃上几口就又睡着了，按照他爸爸开玩笑的说，这顿奶不叫奶，而是查妈妈的岗呢。宝宝和妈妈同床的注意事项1、要将床上收拾整洁，不放杂物随着宝宝的长大，宝宝的行为能力会逐步增强，一是什么东西抓在手里就爱往嘴巴里放，二是喜欢翻来翻去。