我自己怀孕的时候吐的很严重，吃的很少，基本上吃了就吐了，为了宝宝，还是尽量吃，吃了吐吐了吃。怀孕初期症状有哪些怀孕初期有哪些症状，怀孕初期，也就是怀孕的前三个月，是整个孕期关键的阶段之一，让人感叹，怀孕初期真的好辛苦啊，总之，怀孕初期是关键阶段，要引起重视。

1、怀孕初期吃什么保胎？

文/孕婴帮，版权归本作者所有孕早期对于孕妈妈和胎宝宝来说都是至关重要的，这个时候胎宝宝最不稳定，虽说不能大补，但是胎儿发育所需要的营养物质和微量元素还是不能缺少的。下面帮妈就为各位孕妈妈们总结了几种孕早期宜吃的食物，健康营养又美味哦，快来收藏吧，孕早期宜吃的7种食物1、胡萝卜胡萝卜中富含的维生素C是苹果的6倍，孕妈妈常吃胡萝卜可增加胡萝卜素的摄入量，提高自身的免疫力。

因为生吃胡萝卜其中约90%的胡萝卜素不能被人的肠胃吸收而排出体外，所以，孕妈妈食用胡萝卜，最好是切成块用食用油烹调与肉同炖或是隔水蒸熟，2、鲜虾虾中富含钙、锌等矿物质元素，每500g的虾皮含钙量高达50g。所以孕早期常吃虾或虾皮可以补充钙、锌等营养成分，还可以促进胎宝宝脑部的发育，不过，需要注意的是，有过敏反应的孕妈妈应谨慎食用。

3、樱桃樱桃中富含铁质，几乎是苹果、橘子的20倍，樱桃中还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分，孕妈妈经常食用可以达到补血以及调理肠胃的效果。孕妈妈若食欲不佳，更应适量吃些樱桃，有益于胎宝宝的健康发育，4、葡萄葡萄中含有丰富的铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素C等营养成分，孕妈妈如果血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，适量吃些葡萄，可以帮助改善这些症状。

若是孕妈妈有出血的现象，葡萄还有安胎的作用，而且能够帮助胎儿发育，5、菠菜孕早期是胎儿神经管发育最为关键的时期，补充叶酸可以有效预防神经管畸形的发生，菠菜中富含叶酸，所以孕妈妈最好在孕早期多多食用菠菜以及其他绿色蔬菜。6、小米小米中富含钙、镁、锌、铁、脂肪、以及维生素B1、B2,除此之外，还含有较高的胡萝卜素和纤维素，这些都有利于胎宝宝早期的脑部发育和身体发育，

所以孕妈妈在孕早期的时候应常吃小米粥，加强饮食营养。7、鸡蛋鸡蛋含有丰富的蛋白质且被利用率较高，营养成分全面且均衡，人体所需要的7大营养素除了膳食纤维以外，其余的鸡蛋全都有，所以，孕妈妈常吃鸡蛋有益于胎宝宝脑部的发育，而且母体储存的优质蛋白有利于提高产后母乳的质量。对于孕早期的饮食，孕妈妈还是要注意各种营养物质和微量元素的全面摄入，坚持少食多餐的原则，多吃些清淡可口的食物，如蔬菜水果之类的，这样宝宝才能更好地发育成长哦，

2、怀孕初期吃了药，对胎儿有影响吗？

题主您好，自己身体异常考虑到疾病这也很正常，不过应该去正规3甲医院去治疗。像你这情况，很明显是你粗心大意，诊断大夫经验不足和不负责任所致，我曾经在医院护理亲属时，亲身经历一件这样的案例。一个老头糖尿病综合证被黑诊所误诊成发烧，挂了3天吊瓶后没好，才去的正规医院，而此时已经延误了治疗的最佳时机。虽然后来转到了最有权威的医院，还是去世了，

发自肺腑的说，庸医该死！言归正传。怀孕后，妊娠前三个月是胎儿发育的关键时期，在怀孕的前半个月内口服用药不会有影响的，可以继续妊娠。由于现代生活中的各种原因导致现在的人容易患上疾病，生活和工作压力、生存环境、药品、食品等等都不能和以前的年代相比较，孕妇个人的体质也不同，各种因素容易对胎儿的成长产生影响。

我们国家一直在宣导提倡优生优育，而且宝宝在我们的生命中扮演这不可或缺的重要角色，产下健康宝宝是我们每位准爸爸准妈妈的愿望，所以想要宝宝时，父母双方最好做足备孕准备。按医学理论来讲你这种情况是不会有影响的，建议你定期到医院做孕检，如果妊娠前期胎儿有异常，要权衡利弊尽早终止妊娠，多学习孕期知识做一名合格的准妈妈。