染发烫发的话，需要在3个月后才可以怀孕的，避免吸烟、饮酒。要多食新鲜的水果、蔬菜及各种维生素、而在备孕期间需要注意调养身体，不要吃一些辛辣和有刺激性食物，在饮食方面必须吃一些高脂肪高蛋白质的食物怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，需要采取孕前检查。

1、备孕烫头发可以吗？

您好！染发剂和烫发剂的成分之一是对苯二胺，这种物质对人体健康有害。不管美发店如何强调他们使用的是何种天然染发剂，都请不要相信，染发剂的有害成分不止一种，除了会直接刺激头皮引起瘙痒、皮炎外，还会通过皮肤、毛囊进入人体，进入血液，成为淋巴瘤和白血病的致病元凶。另外，染发剂中的有毒化学物质进入人体后，需要通过肝和肾进行代谢，长期反复地吸入必然会对肝肾功能造成损害，

2、备孕前可以烫头发吗？

备孕期间不能染发，这是因为染发剂中有一些有害的化学物质和重金属能通过头皮吸收进入人的体内，从而对人的健康产生不良影响。有的暂时感觉不到，但有可能会中毒导致胎儿畸形或智障，染发烫发的话，需要在3个月后才可以怀孕的，避免吸烟、饮酒，要多食新鲜的水果、蔬菜及各种维生素、而在备孕期间需要注意调养身体，不要吃一些辛辣和有刺激性食物，在饮食方面必须吃一些高脂肪高蛋白质的食物怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，需要采取孕前检查。