知道原因后婆婆也不说话了在我看来男士备孕和比性重要，因为男人经常喝酒、抽烟之类的，体内的精子都渐渐变弱了，难怪一直怀不上，这真不能怪我们女人啊。备孕到绝望娃就来了～结婚三年多，十几万下去了，就是各种检查，中药西药的吃，输卵管也是去年去了专业的不孕不育医院才说要检查的，查了一边不通，做了介入手术，手术完就是灌肠消炎加服用避孕药，调理两个月后促排，试孕四个月，没中～过年前又复查输卵管，再次灌肠，不过这次不用吃避孕药，医生说也不促排，过年回去就放松一下吧～然后过年发烧，整一个礼拜，年初二爷爷去世，所有事情忙完，发现排卵期快结束了，补功课一次，想着下个月要努力了月经晚了十天也没想着是怀孕，还以为是内分泌失调，因为胖了十斤，就开始减肥，平板支撑，各种高强度运动～正逢礼拜天，犹豫要不要去拿灌肠的药，家里有验孕棒，嫌贵，没敢用，怕浪费，后来发现了早孕试纸，就随手验了下，秒红～哈～结婚三年五个月了，幻想了多少次，没想的时候就来了这条路不容易，什么路都得自己走，去不孕不育医院看看，还有比我们更不容易的人，不管是年纪还是金钱，她们都没放弃，我们有什么理由放弃～多劝劝自己，对自己好点。

1、备孕到绝望该怎么办？

备孕到绝望娃就来了～结婚三年多，十几万下去了，就是各种检查，中药西药的吃，输卵管也是去年去了专业的不孕不育医院才说要检查的，查了一边不通，做了介入手术，手术完就是灌肠消炎加服用避孕药，调理两个月后促排，试孕四个月，没中～过年前又复查输卵管，再次灌肠，不过这次不用吃避孕药，医生说也不促排，过年回去就放松一下吧～然后过年发烧，整一个礼拜，年初二爷爷去世，所有事情忙完，发现排卵期快结束了，补功课一次，想着下个月要努力了月经晚了十天也没想着是怀孕，还以为是内分泌失调，因为胖了十斤，就开始减肥，平板支撑，各种高强度运动～正逢礼拜天，犹豫要不要去拿灌肠的药，家里有验孕棒，嫌贵，没敢用，怕浪费，后来发现了早孕试纸，就随手验了下，秒红～哈～结婚三年五个月了，幻想了多少次，没想的时候就来了这条路不容易，什么路都得自己走，去不孕不育医院看看，还有比我们更不容易的人，不管是年纪还是金钱，她们都没放弃，我们有什么理由放弃～多劝劝自己，对自己好点。

2、夫妻备孕4年未果，知道原因的家人苦笑不得？

我们也备孕了3年！！知道原因后婆婆也不说话了在我看来男士备孕和比性重要，因为男人经常喝酒、抽烟之类的，体内的精子都渐渐变弱了，难怪一直怀不上，这真不能怪我们女人啊，我嫁给我老公已经三年了，年龄33岁了，老公也是35岁。可能算是高领产妇了吧，所以结婚三年一直没有怀上，我婆婆就一直说我这肚子到底行不行啊，虽然没有明说，但是我能感觉到我婆婆是对我很有意见的，

可是去医院检查我也没有啥事啊，后来给我老公做了个全面检查，才发现老公的精子的质量不行，活力只有26%，甚至还存在着畸形的情况。这多半是一直没有怀上的原因啊，知道这事之后，我婆婆的态度总算对我有改观了。不过好在通过调理，老公的精子活力和质量提上来，现在已经怀上啦，明年生猪宝宝咯，总结了一下我老公的备孕重点：①戒烟酒这事必须要做的，烟草汇总含有几十多种的致癌物质，能够直接杀死精子，使得精子的存活率低。

再来就是酒精会导致精子的畸形率高，②少蒸桑拿老公很爱去蒸桑拿，其实这是很不好的现象。若是睾丸一直处于持续高温的状态，容易影响性功能勃起，③服用叶酸并不是女性还要吃叶酸，男性也要。在备孕前三个月服用叶酸，可提高精子质量，④补充微量元素：日常多吃补锌的食物如鱼类、海鲜类、牛肉、鸡蛋等。还吃育无片补充锌和蛋白质，提升升精子的活力，经过三个月的努力，老公的精子活力一直涨到62%合格了，

分享我的真实经历，一定要放松心情，不要太过着急，别把自己整焦虑了，好孕一定回来的{!--PGC_VIDEO:{\

3、备孕两个多月了没有成功，有点焦虑，有什么经验？