婴儿补多少维生素a,婴幼儿应该补维生素A吗{婴儿需要补充维生素A或D}
发布时间:2023-01-01 00:31:39
发布时间:2023-01-01 00:31:39
维生素A和维生素D都是人体必需的脂溶性维生素,对促进婴幼儿正常的生长发育、人体健康十分重要。婴幼儿到底是补充维生素A还是补充维生素A、D,这要根据具体情况来定,如果是纯母乳喂养的话,只要妈妈每天摄入富含维生素A的食物即可,孩子不用补充维生素A。
1、婴儿需要补充维生素A或D,或者一起补吗?
维生素A和维生素D都是人体必需的脂溶性维生素,对促进婴幼儿正常的生长发育、人体健康十分重要。婴幼儿到底是补充维生素A还是补充维生素A、D,这要根据具体情况来定,如果是纯母乳喂养的话,只要妈妈每天摄入富含维生素A的食物即可,孩子不用补充维生素A。如果妈妈担心自己每天从膳食中摄入的维生素A不够的话,可以在咨询医生的情况下,给予孩子补充维生素A,但是一定要注意剂量,
2、婴幼儿应该补维生素A吗?有什么依据吗?
婴儿是指从出生到一周岁的孩子,包括新生儿时期(断脐到出生后28天)。婴儿食人的一生中生长发育最快的时期,也是婴儿完成从子宫内生活到子宫外生活的过渡期,幼儿是指1--3岁的孩子,该阶段是养成良好饮食习惯的关键期,也是完成从母乳为营养到其他事物为营养的过渡期。婴幼儿时期良好的营养,是一生体格和智力发育的基础,也是预防成年慢性代谢性疾病的保证,
维生素A与机体的生长、骨骼发育、生殖、视觉及抗感染有关,缺乏可引起婴幼儿生长发育障碍,因此对于生长发育期的宝贝很重要。母乳及牛乳中维生素A的含量较低,到底什么时候开始补充比较好?什么时候不需要补充?这些问题我们一一解答,因为你的问题里没有具体说明婴幼儿的月龄,我就分三个阶段的都说一下。一、新生儿期这一时期,宝宝的主要饮食为母乳或者牛乳,
但是因为维生素A是脂溶性的维生素,在人体的肝脏有大量的储存,可以维持这一时期的需要,所以这个时期,不需要额外的补充。二、2--6个月这个时候宝宝还没有添加辅食,宝宝生长发育的速度又很快,食物以母乳或牛乳为主,维生素A的含量较低,不足以满足机体的生长发育的需要,肝脏内储存的维生素A又消耗很多,因此,需要通过维生素丸等额外的补充,
三、6月--3岁这时期需要还是不需要,要综合孩子的生长发育和饮食的摄取情况来判断。如果孩子的辅食添加的好,种类丰富,孩子摄入的量也够,那就不需要再额外添加,如果孩子比较挑食,不喜吃动物的肝脏、胡萝卜等含维生素A丰富的食物,那就需要补充,还要定期给孩子做生长发育的评估,符不符合生长曲线,不要耽误孩子生长发育的关键期。