血钙降低之后，会引起大脑及植物神经兴奋性增高，身体的表现就是出现“猛抖一下”——也就是“夜惊”。婴儿期宝宝神经发育还不完善，三个月以内的新生儿一开始睡眠进入的是浅睡眠，这个大约会持续20分钟左右的浅睡眠阶段对于新生儿大脑发育是十分重要的，睡眠有一半时间都在浅睡眠，浅睡眠时有各种表情，比如微笑、哼哼唧唧、眨眼、抖动等，所以大多数情况下这些抖动是良性且无害的，是宝宝生长发育中的一种正常现象。

1、宝宝睡觉猛抖一下是什么原因？

很多孩子都有这个问题。感觉睡得好好的娃，也没有环境因素的刺激，就突然的抖一下，妈妈如果当时在孩子旁边，伸过手去，握住孩子的小手，孩子就会马上安稳了。那这是什么原因呢？缺钙了孩子出生之后，生长发育速度加快，容易出现缺钙的情况，血钙降低之后，会引起大脑及植物神经兴奋性增高，身体的表现就是出现“猛抖一下”——也就是“夜惊”。

部分孩子还会出现“夜哭”现象，我家孩子在小的时候也有过这样的情况。当时也没有细究原因，就是直接握住孩子的手，她一下子就好了，但是如果你松开手，她好像还是能够感知到你的离开，还会微微的动一下。当时倒是也没补钙，后来长大点之后，慢慢也就不“惊”了，神经系统发育尚未完善这种情况在小婴儿中比较多见，孩子出生之后，接收外界的刺激增多，大脑发育迅猛进展，睡眠中身体的悸动或许与神经系统的发育有关联。

安全感的缺失孩子在子宫内发育成型，已经完全适应宫腔内的环境；出生之后，外界光线更亮、声音嘈杂，与宫内环境完全不同，这时候，处于一种本能，孩子会产生不安全感，以前老人习惯给刚出生的小孩子裹在一个包被中也是有道理的，孩子感觉自己的身体仍然在一个安安稳稳的稳当当的包裹之中。孩子出生之后最灵敏的就是感觉系统，父母的抚摸和拥抱，对孩子一举一动的关切和问候，都会让孩子得到安全的慰籍，

也有说法认为孩子是做了梦，梦中受了惊吓，所以身体的表现就像“受惊了”一样。对于这么小的孩子，暂时也很难准确的判断出来究竟是那一种情况导致孩子“睡眠中猛抖一下”，大人还需要多观察孩子的表现；及时的安抚孩子，让孩子感受来自父母的关爱，给孩子最大的安全感，——————————————————————————————————我是芯妈，与孩子共同成长；与您共同探索孕育养儿之道。

2、宝宝睡觉会突然的抖一下，生病了吗？

婴儿期宝宝神经发育还不完善，三个月以内的新生儿一开始睡眠进入的是浅睡眠，这个大约会持续20分钟左右的浅睡眠阶段对于新生儿大脑发育是十分重要的，睡眠有一半时间都在浅睡眠，浅睡眠时有各种表情，比如微笑、哼哼唧唧、眨眼、抖动等，所以大多数情况下这些抖动是良性且无害的，是宝宝生长发育中的一种正常现象，这样的抖动一般会在婴儿期内（1岁以内）逐渐消失。

如何安抚？良性的肢体抖动（动作幅度不大、持续时间不长），家长可以通过抚触宝宝抖动部位（手或脚）中止抖动，或者尝试包裹、摇篮等增加宝宝安全感，但是，当宝宝同时出现以下3种情况，建议家长带宝宝面诊儿科医生评估：1.手脚抖动的幅度很大；2.抚触也无法停止抖动；3.伴有下列3种不适症状之一：无法安抚的哭闹；脑袋或身体发热；皱眉或表情痛苦等意识的改变。