进行孕前检查在备孕阶段做好检查，能够及时排除一些遗传性疾病，了解备孕女性的身体状况，为科学备孕做指导。合理用药如果正在服药，应咨询医生后再备孕，备孕期间生病，不要乱用药，以免服用不利于胚胎发育的药物，孕妈咪们这时的腹部也不算臃肿，等到孕后期想要囤货那真是走也走不动啦。

1、女士备孕之前应该怎样准备？

拥有一个健康的宝宝，是家庭幸福的重要因素，为了这个目标，需要备孕夫妻在怀孕前认真做好准备。1、进行孕前检查在备孕阶段做好检查，能够及时排除一些遗传性疾病，了解备孕女性的身体状况，为科学备孕做指导，2、改掉不良生活习惯长期熬夜、吸烟酗酒等不良生活习惯，会影响卵子质量和胚胎的发育，所以，要想有个健康的宝宝，一定要养成良好的生活习惯，早睡早起、戒烟戒酒，适当锻炼。

3、营养均衡饮食要多样化，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充蛋白质和矿物质、维生素，少吃生冷、辛辣、腌制、高糖食物，4、做好心理准备调节情绪，保持心理健康，排解精神压力，预防孕期及产后心理问题的发生。5、提前补充叶酸建议女性孕前3个月开始补充叶酸，合理补充叶酸，可以有效降低妊娠期并发症发病率和出生缺陷。6、合理用药如果正在服药，应咨询医生后再备孕，

备孕期间生病，不要乱用药，以免服用不利于胚胎发育的药物。7、避免接触有毒有害物质远离毒品、化学药物、辐射等毒害物质，从事特殊工种的要釆取防护措施或暂时调离!8、找排卵时间在排卵前2天到排卵当天，这3天时间内每天同房一次，怀孕几率更高。如果备孕一年以上没怀孕，建议夫妻双方一同去医院，进行专业全面的检查，找出不怀孕的原因对症治疗，才能怀孕，

2、怀孕多久可以开始给孩子囤货，需要做哪些准备？

哈喽！宝妈沐沐又来和大家见面咯！想当初沐沐怀孕的时候可是个购物狂呢！看见什么漂亮的小孩子的东西都会想要去买，甚至连宝宝的餐具都准备好了。于是宝宝还没生，光是东西堆满了半间屋子，如果孕妈咪想要囤货的话，沐沐觉得最好是在孕28周以后，这时候的胎宝宝即使早产也能存活。而且孕妈咪们这时的腹部也不算臃肿，等到孕后期想要囤货那真是走也走不动啦！孕早期不少孕妈咪有早孕反应，出去逛街的话不小心闻到了什么不愉快的味道肯定是要难受半天的，所以沐沐觉得囤货最好选在孕28周以后，

一、宝宝用品；宝宝前三个月都不用穿裤子，所以连体衣之类的可以不用先买，可以先准备好几件新生儿专用的和尚服，视季节而定厚薄。新生儿奶瓶也是要准备的，喂水用，还要准备新生儿专用的NB号纸尿裤，爽身粉和婴儿湿巾。包被最少两条，方便换洗，沐沐当时准备了两薄两厚，小毛巾和袜子也可以准备好。婴儿车可以等宝宝会坐了再买，大浴巾准备两条，既可以当包被也可以洗完澡擦干用，

家里要买好婴儿床和宝宝的床上用品。婴儿澡盆（放家里以后再用）、新生儿指甲剪也是要准备的，二、妈咪用品；月子服两套、哺乳内衣三件、防溢乳垫两包、月子内裤最少三条、产妇卫生巾两包、月子帽一只、软底月子鞋一双、干净袜子两双、干净的毛巾若干条、吸奶器最好用电动的，手动的超级费劲还吸不出来多少，洗脸洗脚盆、洗漱用品这些都是要带到医院去的，都要准备好。