岁的女性备孕，属于大龄备孕。所以，题主你现在37岁了，属于高龄产妇，从各方面来看备孕确实有一定难度的，虽然现在很多人一查AMH偏低就非常担心，卵巢不好了，备孕不容易怀孕的，实际临床上这都是一个参考的作用，而具体到个体，多数即使不做任何调理也可以完全备孕，并正常怀孕和妊娠的。

1、37岁准备生二宝，该怎么备孕？

感谢邀请！男性备孕要做的准备：1，提高精子质量。精子是备孕重要的一方面，精子质量不好，是不孕不育的重要原因，同时也是流产的原因之一。提高精子质量，除了补锌，适量补充优质蛋白以外，还需要戒除不良习惯，比如烟酒，尤其是完戒烟，烟草中的尼古丁等有害成分会严重影响精子。同时接触可乐，咖啡等饮料，建议进行运动，促进新陈代谢和血液循环，有利于精子质量提高。

2，补充叶酸，补充叶酸也是预防胎儿畸形的重要措施。3，改善身体指标，如血糖，血脂和脂肪肝，有研究表明，血脂升高会影响胎儿的发育和智力。所以建议男性进行体育锻炼，改善血脂，血糖等指标，女性备孕要做的准备：1.孕前检查。如女性激素，看看激素水平如何，检查甲状腺激素，排除甲状腺功能异常导致不孕。检查torch.排除风疹病毒感染及其他病毒感染，

2、高龄备孕，怎么调理子宫和卵巢？

你好很高兴能为你解答，希望能帮助到你！高龄备孕，怎么调理子宫和卵巢？所谓的高龄一般是指年龄在35岁以后的女性备孕，对于高龄女性来说备孕一般考虑几个方面，比如自身的身体素质，是否有基础性疾病，卵巢功能等处于什么样的状态，但即使存在卵巢功能不太好，一般会根据每个人的情况来决定是否需要处理，而不建议忙不的调理和用药，具体建议如下：如果年龄在35岁以上备孕，那么首先要考虑月经周期是否规律，既往是否有过手术史，是否有过孕产史等。

如果月经周期规律，既往没有孕产史、手术史及特殊病史，那么备孕只需要超声了解下子宫卵巢，最多做个基础内分泌测定了解一下即可，甚至可以不做任何的处理，直接备孕即可，但如果存在卵巢功能不太好，或者月经周期不规律的，或者之前有过胎停等不良妊娠情况的，那么调理的目的主要是根据内分泌的情况来进行调理，使内分泌回归正常，保证正常的月经周期几排卵，以提高怀孕机会防止不良妊娠结局的出现。

但如果月经周期还是非常规律的，各方面都挺好，就是卵巢功能不太好，比如AMH检查显示储备功能不太好，那么这种情况不用太担心，积极备孕尽早怀孕即可，虽然现在很多人一查AMH偏低就非常担心，卵巢不好了，备孕不容易怀孕的，实际临床上这都是一个参考的作用，而具体到个体，多数即使不做任何调理也可以完全备孕，并正常怀孕和妊娠的。

3、37岁女性备孕注意哪些？

您好，我是菡妈育儿，很高心回答您的问题，37岁的女性备孕，属于大龄备孕。而女性一过35岁，身体机能呈下降状态，生育能力逐年降低，导致怀孕难，面对这种情况，大龄女性备孕时，要做以下准备工作：1、孕前全面检查大龄女性备孕时，要先做全面的身体检查。女性年龄越大，身体机能越低，首先的确认是否具备妊娠条件，其次确认是否有其他基础疾病，然后排除三高及肿瘤癌症的可能，最后对卵巢进行评估，看是否具备自然怀孕的能力，

备孕检查可以让女性更了解自己的身体情况，如果有基础疾病，先治疗基础疾病，以保证怀孕时身体处在最佳状态。备孕检查主要有以下几项：身体基本检查：主要是血常规、尿常规、肝功能和心电图等常规检查，确认女性身体的健康情况，看是否适合怀孕，妇科检查：主要查看子宫的形态、输卵管、卵巢及卵泡等，了解各个部位的具体情况，看女性是否患有盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位、输卵管堵塞及卵巢囊肿等。

感染检查：主要是验血和白带检查，看女性是否患有霉菌、滴虫，病毒四项检查：病毒四项就是优生四项（弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒和风疹病毒）。通过检查避免这些感染源传染给胎儿，引起胎儿发育畸形，异常或流产等，内分泌检查：包括甲状腺功能、内分泌6项、血糖及肾上腺功能等，一般通过验血就可以完成，特殊情况下，也需要活检和影像检查。