没有读什么比唐诗宋词能更快地提升自己。最后差点放弃的时候，晚上看电视，剧里的人检查怀孕，她就去卫生间试了试，竟然怀上了，如果他背出一首诗就能得到夸奖，他可能对这些东西比对什么玩具都感兴趣，又害怕又期待，媳妇一下就哭了～住了几天院迟迟不见动静，给她准备了高能量的士力架，红牛啊，什么的。

1、怀孕后看什么书好？

读唐诗宋词吧。唐宋诗词是中华民族五千年灿烂文化里精华中的精华，孕期好好读至少有两个好处：一，”腹有诗书气自华“，不管你原来风度气质如何，演化一下古典传统文化的素养，有利于个人气质的进一步提升。原来接触少，正好弥补这方面的不足；原来积累已厚，可以进一步提高，做一位高雅的母亲，没有读什么比唐诗宋词能更快地提升自己。

二，育儿宜趁早，不管有无胎教的作用，至少能在幼儿早期教育中，你能于有意无意间传播中华民族的文化精髓，使你的孩子能沐浴中华文化的灿烂光辉，从小就在高雅文化的薰陶下成长。任何的社会教育都替代不了母亲的影响，拥有良好的古诗词素养，对孩子的早期教育将是十分有利的，另外，当你深入到唐宋诗篇之中，你可能爱上这份文化瑰宝，改变你售后的日常生活，使未来几十年的人生历程充满书卷气。

第二层建议：如果以前所背诗词不多，建议从五言和七言的绝句开始，不去管律诗和其它，孩子初通语言时，记不住过长的诗篇，五绝最好。在他学会说话时起就教他，不需点着书本教，帮他洗澡穿衣时，你就背五言绝句，他可能好象毫不在意的样子，你也不用管，背多了他自然就熟了，没准一日他无聊就会突然地将你背过的绝句唱出来，给你一个惊喜。

至少三岁以后才让他去记七绝，七绝每句要多两字，记起来难些，教些儿歌当然也是有益的，那是孩子天然有兴趣的东西，但坚持以唐宋诗篇为主，坚持高标准。第三层建议：你熟悉的诗篇，最好在书店里找到配彩图的儿童读本，当他能背几首之后就会喜欢上那些配有彩图的读物，如果他背出一首诗就能得到夸奖，他可能对这些东西比对什么玩具都感兴趣。

2、从备孕到孩子出生，你觉得最值得分享的经验或者技巧是什么？

感谢受邀来回答这个问题，我就从营养方面来说下，说到备孕和怀孕到出生。这个时间也是比较漫长的，我是一个爸爸，从我们家孩子说起。从计划要孩子起，前几个月就开始服用叶酸，然后开始学着做饭。减少外面吃饭的次数，尽量在家里做饭，也开始加强锻炼身体！因为是两人的世界所以除了上班，也是比较自由的。保持良好的作息习惯！尽量在排卵期进行房事，这样受孕的机率能大一点，

我们好几次都没有怀上，都有点怀疑自己了。最后差点放弃的时候，晚上看电视，剧里的人检查怀孕，她就去卫生间试了试，竟然怀上了，高兴高兴真高兴。然后就各种信息给家人说！第二天就去医院检查了，怀上之后就开始各种注意啊。不骑自行车，不跑步，走路都小心翼翼的，孕前期的营养可以不用额外增加，但叶酸不能少。媳妇可以正常吃饭，还好她的反应不是那么大，

对于反应比较大的，早点可以吃点干馍片，干面包之类。前期的营养需求不会有太大的变化，但做饭时，还是尽量选择清淡，易消化的食物，少食多餐，保证正常饮食量就可以；还有就是心情一定要保持愉悦，经常陪着媳妇，产检一次也不能少。孕中期的时候就加一点营养的东西，含有优质蛋白质，维生素矿物质的东西都要加点。买鱼买菜就成了我的日常，

牛奶必须，每天都不能断，海产品一周保证吃一次。当时也是害怕出现贫血的，但产检的情况一切正常，就没有补充。孕晚期的时候媳妇的肚子越来越大，我每天都会爬在肚子上听动静，给宝宝说悄悄话，这期间由于孩子增长的速度加快，对蛋白质能量及维生素和矿物质的需求增加。每日的饭菜量增加了不少，媳妇每天还喊着饿，接着家里的水果就多了起来。

医生也给开了钙片，铁的补充剂！由于到了冬天，感冒发烧是难免的，在医院还挂了一周的针，这是比较心疼的预产期前我们就在育婴店给宝宝准备了好多东西。等到了预产期来医院检查，医生说胎儿头没下去，让在等等，都等了一周还没有反应，又来医院检查，医生说可以住院了。又害怕又期待，媳妇一下就哭了～住了几天院迟迟不见动静，给她准备了高能量的士力架，红牛啊，什么的。