首先我们就不要拿明星比较了。孕妇怀孕以后吃什么怀孕之后，为了保证胎儿的健康，营养要多样化，多吃天然食物，少吃加工产品，保证充足的营养摄入，李湘怀孕的时候，6个月，体重就涨了40多斤，产后，明星们也都有专业的人士指导，让他们迅速恢复身材，再比如姚晨，怀孕期间也一直坚持健身，整体身材一直都非常的好。

1、哪些明星在怀孕之后还继续拍戏的？

第一个：蔡少芬。蔡少芬在拍《甄嬛传》的时候，已经是有了四个月身孕的，为了不耽误整个拍戏的进度，她忍着怀孕的不适，坚持拍完了《甄嬛传》，虽然蔡少芬在《甄嬛传》中饰演的是一位娘娘，没有什么打戏，但她要穿着高高的“花盆鞋”，这也是一种挑战啊。第二个：杨幂，杨幂是娱乐圈中的拼命三娘，也很尊重拍戏搭档们，因为说好了时间一起拍摄《小时代》，杨幂也没有因为怀孕就拒绝拍摄了。

众所周知，拍摄《小时代》时天气非常冷，从剧照也看得出来，但杨幂还是坚持带孕拍完了，这种敬业精神让人敬佩，据说《分手大师》杨幂也是带孕拍摄完了，也就是杨幂不止是带孕拍戏的，还拍了两个场，真的是拼命三娘啊。还有一位，就是邓超的老婆孙俪，孙俪在拍摄《画壁》时也是怀着孕，这部电影杀青之后孙俪就回家安心养胎了，如今一晃几年过去了，小花妹妹也是越长越可爱。

冯程程一角是赵雅芝演艺事业的高峰，之前接受采访的时候，赵雅芝自曝自己是带孕拍摄《上海滩》的，那是她的第二个孩子，在拍摄期间，赵雅芝也会小心翼翼地保护着孩子，第五位：杨颖。《孤芳不自赏》开播后，观众吐槽她是“抠图女一号”，除了内景和特写的戏份是真人，其他都是在室内拍完抠图上去的，或者是用替身，后来，杨颖出来解释道进了剧组后才知道自己怀孕了，自己是带孕拍摄这部剧的，这么做也是为了保护孩子。

2、章子怡袁咏仪先后晒孕照，明星们怀孕真的不会胖的吗？

首先我们看，明星怀孕不胖，明星就是靠脸靠身材吃饭的，所以他们都是非常注意的，在孕期和产后恢复期，都是有专门的营养师的。如何保证孕期营养，又能保护身材，这些都是非常有讲究的，你看anglababy,杨幂这些人，怀孕的时候，身材丝毫不变，甚至导致出现假孕的新闻。再比如姚晨，怀孕期间也一直坚持健身，整体身材一直都非常的好，

产后，明星们也都有专业的人士指导，让他们迅速恢复身材。佟丽娅产后晒照，哪里像刚生完孩子的样子，所以，首先我们就不要拿明星比较了。其次，个人体质不同，有的人孕期吃的再多，也是长在娃身上，有的人就是全长在自己的身上，李湘怀孕的时候，6个月，体重就涨了40多斤。霍思燕的体重直接飙升至160斤，所以孕期胖瘦，我觉得都不重要，重要的是不要刻意减肥节食，而是要以孩子的健康和你的健康为重。

3、为什么明星怀孕期间都不显胖，生完孩子后又很快恢复了呢？

有钱保养呗！她们对自己外形的要求特别高，会千方百计地保持自己的身材，绝不能有发胖的迹象，这也可以理解，毕竟是演员嘛，外貌对她们来说是非常重要的，年轻更是资本！不只是演员怕身体发胖，连节目主持人也是非常重视身材的。听说陈鲁豫为了减肥，每顿控制在十粒米的饭量上，不知坚持了多久，单见她瘦得皮包骨头，可见她多么在意外形！。

4、孕妇怀孕以后是不是要忌口很多东西？

怀孕以后我们会听到很多苦口婆心的劝告，不能吃这个不能吃那个，好像吃了以后肚子里的孩子就有问题了，我怀孕的时候就听到下面的说法：不能吃驴肉，容易晚生。不能吃牛肉，孩子皮肤黑，不能吃苦瓜，孩子皮肤不好。不能吃芹菜，会贫血，不能吃螃蟹、山楂、桂圆，会流产。不能吃橙子、橘子，孩子会得黄疸，上面的说法有些是有道理的，大部分都没有道理，只是吓得孕妈妈说“孕妇啥也不敢吃，就是一口仙气吊着了。

”当然没有这么严重，孕妈妈该吃还是得吃，只是注意几个特别需要忌讳的不碰就可以了，孕妇怀孕以后有什么忌口的东西孕期饮食关系到孕妈妈和胎儿的健康，大部分不用忌口，但是有些食物不能吃得太多，容易出现一些风险，下面这些食物要格外注意。第一类，容易导致胎儿流产的食物寒凉的食物：如果吃了特别凉的食物，比如直接从冰箱里拿出来的水果、牛奶，没有恢复室温就喝掉，会导致孕妈妈出现胃痛、胃胀等不良状况，可能会导致腹泻引发流产。