怀孕期间应该保持情绪的稳定，当心情不好时，身体会相应分泌出急速，心跳血压也会在植物神经的影响下加快或升高。散步，在公园、江边漫步，微风、绿树、鲜花可以消除生气不安的情绪，有的人怀孕不适感比较强，可能会发生呕吐恶心，甚至感到疲劳，而这些都会引起孕妇的情绪波动，所以有的人就会钻牛角尖，有点小事就爱生气，而且还特别容易哭。

1、怀孕初期经常生气大哭，生下的宝宝会畸形吗？

怀孕期间应该保持情绪的稳定，当心情不好时，身体会相应分泌出急速，心跳血压也会在植物神经的影响下加快或升高。此时对胎儿的营养供应也会发生变化，在较大的情绪起伏下，内分泌也会受到相应的影响，当植物神经活动剧烈，内分泌水平会放生变化。如释放乙酰胆碱等物质会通过血液输送，影响胎儿在体内的发育，怀孕初期是胎儿发育的敏感时期，也是关键时期，

对于此事，胎儿的口腔顶和上颌骨开始发育和形成，如果母亲的情绪起伏较大，可能会导致宝宝发育为兔唇或腭裂，严重时会引起流产。怀孕时女性生理和心理的特殊时期，也是重要时期，心情影响了身体状况，也影响了宝宝发育，从医学角度看，心情疏导也是产前看护的重要环节，在怀孕初期保持稳定愉快的心情，是维持健康保证宝宝健康发育的重要因素，

妈妈因学会调节心情，或者通过适当的运动，散步来调节心情排遣郁闷，如果遇到不开心的事情也要尽量转移注意力，可以通过看书，听音乐或看电视来转移自己的不良情绪等。如果在不能克制或者长期郁闷的心情下难以调节，需要及时就医，因为情绪波动大受内激素水平的影响，焦虑和脾气大是由于产妇身体内部的激素水平原因而产生的表象，此时应该予以重视，

2、怀孕期间总是生气，心情不好，对胎儿有什么影响？

孕期准妈妈的心理状态，对胎儿肯定有影响，如恐惧、紧张、悲伤、忧郁、生气等均会在一定程度上影响胎儿的正常成长和发育；而准妈妈心态良好，胎儿才会在子宫内“无忧无虑”的成长和发育，生下的宝宝才会更加健康和聪明。妇产科专家说：虽然胎儿各母体没有直接的神经传递，但当准妈妈心绪发生变化时，分泌多样不同的激素，在向胎宝宝输送养分时，经由脐带进入胎盘，使胎盘的血液化学成分发生变化，传递到胎宝宝的身体内，对下丘脑造成不良影响，使胎宝宝日后患有精神病的几率大，即使幸免，往往出生后体重低、好动、情绪宜激动、爱哭闹不睡觉，对环境适应能力差等；不良的情绪会使血液中有害于神经系统和其他组织器官的物质剧增，通过胎儿影响胎儿发育，导致胎动异常、胎儿畸形、早产、智力低下、微成熟儿等，

虽然说，人有七情六欲、喜怒哀乐，生气、悲伤负面情绪是在所难免的，再加上孕期体内孕激素的变化，准妈妈更容易多愁善感，但是，准妈妈必须学会调节自己的情绪，注意精神修养，保持心情乐观和开朗。准妈妈调节好心态的方法：1.散步，在公园、江边漫步，微风、绿树、鲜花可以消除生气不安的情绪，2.倾诉，可以选择适合的对象倾诉自己的苦恼和郁闷，让自己的负面情绪一扫而过，同时还可以听取对方良好合理的建议。

3.转移注意力，可以离开让自己生气的环境，做一些让自己心情愉快的事情，例如看电影等，4.改变形象法，可以给自己买一件衣服或者装点自己的房间，给自己带来新鲜感，从而改变不好的心情。5.多和准爸爸交流，准爸爸的关心和体贴是准妈妈心情开朗的法宝，因此多和准妈妈交流，获得准爸爸最有力的后盾，6.保持充足的睡眠，避免身体劳累。

3、怀孕初期总生气，总哭是不是不好？

怀孕之后，身体发生了巨大的变化，体内的激素水平发生了波动，而再加上体型的变化，有的人怀孕不适感比较强，可能会发生呕吐恶心，甚至感到疲劳，而这些都会引起孕妇的情绪波动，所以有的人就会钻牛角尖，有点小事就爱生气，而且还特别容易哭。其实这些对宝宝都不好的，因为妈妈的情绪宝宝是可以感受到的，如果长期的心情低落哭泣，这些不良情绪都会影响到胎儿，甚至影响到孩子的发育，所以呢，还是要建议保持愉快的心情首先，一般孕初期身体不适感会比较强，到了孕中期基本上这种不适感就会消失了，所以作为准妈妈不需要过于紧张，要放松心情。