孕妇最注意的就是好好休息，孕妇经常熬夜会引起血压升高，对胎儿发育不利；孕妇经常熬夜会导致生物钟颠倒，内分泌紊乱影响新陈代谢对孕妇本身及胎儿都有很大的影响；孕妇经常熬夜严重者可能会导致胎儿流产；孕妇经常熬夜抵抗力会降低，容易造成细菌感染和病毒感染，可通过胎盘传给胎儿，有些可以导致胎儿畸形；孕妇经常熬夜会血亏，会影响胎儿正常发育。

1、怀孕后经常熬夜，对宝宝会有什么影响？

谢邀！大家都知道熬夜对人体健康有很大危害，尤其孕妇熬夜不仅危害自己还会影响到胎儿。孕妇最注意的就是好好休息，孕妇经常熬夜会引起血压升高，对胎儿发育不利；孕妇经常熬夜会导致生物钟颠倒，内分泌紊乱影响新陈代谢对孕妇本身及胎儿都有很大的影响；孕妇经常熬夜严重者可能会导致胎儿流产；孕妇经常熬夜抵抗力会降低，容易造成细菌感染和病毒感染，可通过胎盘传给胎儿，有些可以导致胎儿畸形；孕妇经常熬夜会血亏，会影响胎儿正常发育，

温馨提示：孕妇最好不要熬夜，如果在不得以的情况下熬夜，平时要多吃富含维生素B的食物，因为富含维生素B的食物能够缓解疲劳，保护肝脏解毒，有提神作用。富含维生素B的食物有：木耳，胡萝卜，白萝卜，海带，山药，苦瓜，燕麦，小米，红豆，蜂蜜，红薯等，多吃补脑的食物如：豆类制品，鱼类，新鲜水果，蔬菜，核桃，大枣等。

2、孕期的时候孕妈妈经常熬夜对胎儿会有影响吗？胎儿出生后会黑白颠倒吗？

说到熬夜对孕期的影响，我是最有发言权了，首先，我见过很多爱熬夜的孕妈，再则，我也是期中一位，并且，深受其害，因为工作是三班制的原因，我的睡眠也不规律，好不容易休息了，反而睡不着了，所以，熬夜、失眠对我来说是常态，孕期也不能幸免。宝宝出生后，直接进入同步模式，白夜颠倒两个月，我是这样安慰自己的：没事的，宝宝的睡眠就是两个月后才规律的，以后会好的，

然而，事情不是朝着我们想象的方向发展的，宝宝从小睡眠时间就比同龄宝宝少，幼儿园阶段也很少睡午觉，每天晚上12点左右是她进入梦乡的时间，之前就是兴奋的玩耍。那么，回到今天的问题中，孕期的时候孕妈妈经常熬夜对胎儿会有影响吗？胎儿出生后会黑白颠倒吗？一、孕期的时候孕妈妈经常熬夜对胎儿会有影响吗？1、熬夜影响胎动：宝宝和妈妈好比一个战壕里的战友，妈妈睡觉的时候，宝宝也是在休息的，妈妈兴奋时，宝宝也会在躁动，所以，熬夜妈妈的宝宝的胎动往往在晚上最频繁，频繁的胎动还会造成脐带绕颈的危险，

2、熬夜影响宝宝的生长发育：所谓城门失火殃及池鱼，熬夜的孕妈往往会出现精神不振、头疼、头晕、免疫力低下、没有食欲、消化不良等一系列症状，这些必然影响宝宝对营养的消化和吸收。3、严重者会影响宝宝未来的体质：怀孕本身就是血气两亏的过程,如果再加上孕期熬夜,在身体器官恢复造血期间不睡觉，血亏会更加厉害，从而影响胎儿的气血，造成胎儿血虚，

二、胎儿出生后会黑白颠倒吗？1、大部分的宝宝都会出现黑白颠倒，而白天的睡眠和夜间的睡眠是不能相比的，夜间是生长激素分泌最旺盛的阶段，如果不及时调整，会导致宝宝的发育较同龄人推后的现象。2、晚睡的习惯：宝宝的睡眠习惯和大人是保持一致的，分娩后，没有宝宝在肚子里的提醒，宝妈的熬夜习惯更是不易改变，所以，晚睡的爸妈一般也有晚睡的孩子，

三、如何培养宝宝良好的睡眠习惯1、以身作则：宝妈宝爸先改掉熬夜的习惯，从内心充分认识熬夜的危害性，当然，改变一项生活状态是不容易的事情，宝妈和宝爸可以相互监督，坚持下来就能做到。2、白天不要遮蔽窗帘，让自然光线进入室内，这也是培养早起的开端，让宝宝从小感知白天和夜间的不同，3、养成午睡的习惯，上午和下午尽量多多带宝宝出去晒太阳、游玩，中午和宝宝一起小憩一会。