怀孕六个月的人，可不可以吃鹅蛋呢。至于题主讲到的可以吃鹅蛋吗，回答是肯定的，可以吃鹅蛋，但是鹅蛋的口味及营养均没有鸡蛋那么高，而且鹅蛋也没有科普讲的功效，所以没有必要进食鹅蛋，而且鹅蛋个大，进食过量容易损伤消化道，尤其是肝脏，鹅蛋的营养价值跟鸡蛋的差不多，孕妇当然是可以吃鹅蛋的，而且好处多多。

1、怀孕六个月的人，可不可以吃鹅蛋呢？

怀孕六个月的人，可不可以吃鹅蛋呢？看到怀孕和鹅蛋两个关联词，让人第一时间想到的估计就是吃鹅蛋可以去胎毒的科普了，可是这科普本身就是伪科学，目前没有研究提示鹅蛋可以去“胎毒”，如果真的有，那么目前还会有生下来存在“胎毒”的宝宝了吗？怀孕六个月的宝宝此时正处于快速生长期，宝妈们需要增加营养来帮助宝宝生长发育，尤其是蛋白质及卵磷脂。

下面是怀孕24周的胎儿，蛋类中蛋白质及卵磷脂的含量还是很丰富的，每周进食4-5个鸡蛋是不错的选择，家养和养殖的其实区别不大，但是个人建议家养。至于题主讲到的可以吃鹅蛋吗，回答是肯定的，可以吃鹅蛋，但是鹅蛋的口味及营养均没有鸡蛋那么高，而且鹅蛋也没有科普讲的功效，所以没有必要进食鹅蛋，而且鹅蛋个大，进食过量容易损伤消化道，尤其是肝脏，

2、鹅蛋怎么做好吃？孕妇能吃吗？

鹅蛋的营养价值跟鸡蛋的差不多，孕妇当然是可以吃鹅蛋的，而且好处多多。首先孕妈咪吃鹅蛋可以补充蛋白质，鹅蛋中氨基酸的种类也比较丰富，还含有人体必须的氨基酸，而且容易被身体吸收，除此之外，鹅蛋中钙、磷、铁等微量元素还有维生素A、维生素D等营养物质的含量也很丰富，能够为孕妈咪孕期补充营养、预防贫血，有益于胎宝宝的生长发育，

鹅蛋中还有一种比较重要的物质叫做卵磷脂，卵磷脂能够促进胎宝宝大脑和神经组织的发育，提升脑细胞的活性，提升胎宝宝的智力。现在的天气还是比较冷的，鹅蛋性温，有补中益气的作用，能够帮助孕妈咪们在寒冷的天气里抵御寒冷，增强免疫力，南方的一些孕妈咪还常常在孕晚期吃鹅蛋，这样可以让生下来的宝宝皮肤白白滑滑，不容易长东西。

鹅蛋最常见的吃法就是用白水煮，但是有些孕妈咪可能不喜欢这个腥味，那么就可以用别的烹饪方法，比如加上葱花一起炒，或者把煮过的鹅蛋切开撒上香葱和酱，用芹菜芹菜和虾仁炒鹅蛋也是非常美味的，但是值得注意的是，孕妈咪每天吃鹅蛋不能超过三个，否则鹅蛋里面的碱性物质容易损坏内脏喔！我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！。

3、老辈人常说：孕期多吃“鹅蛋”对宝宝好，孕妇吃鹅蛋到底有哪些好处呢？

按照我们老一辈人的说法，孕妇在怀孕期间吃点鹅蛋可以帮助去胎毒，预防宝宝出生后得湿疹、黄疸和各种皮肤病，其实，孕妇吃鹅蛋并没有大家传的那么神奇，鹅蛋去胎毒、湿疹等也是没有科学根据的。鹅蛋只是家禽的蛋，跟鸡蛋、鸭蛋的效果差不多，怀孕期间均衡饮食，多吃蔬菜水果，不吃辛辣食品和油炸食品等容易上火的食品就可以了。

我在怀孕的时候也没吃鹅蛋，甚至我周围的朋友都很少吃鹅蛋，我家宝宝出生后也没有大家说的黄疸；有个同事倒是吃了鹅蛋，但宝宝出生时反而还有黄疸，当然，孕妇吃鹅蛋也是有一定好处的，对胎儿的发育是有帮助的，只不过不是去胎毒，防黄疸。1.鹅蛋富含优质蛋白质，是鸡蛋的2倍，而蛋白质又是胎儿生长发育所必须，是胎儿细胞分化、器官发育的物质基础，所以孕妇吃鹅蛋可以提供大量蛋白质，促进胎儿发育，还能提高孕妈的免疫力，

2.鹅蛋富含卵磷脂、DHA等，这对胎儿的大脑发育和神经发育有很大帮助。3.鹅蛋还富含钙、铁，可以预防孕妈缺铁性贫血和促进胎儿骨骼发育，4鹅蛋中也含有各种维生素，相对于脂肪和蛋白质来说，人体对维生素的需求会很小，但维生素的作用却不小，孕妈缺乏维生素固然会影响到胎儿发育的，还会影响到母体健康，孕妇吃鹅蛋需要注意什么？1.一个鹅蛋相当于3个鸡蛋的量，如果孕妈消化能力比较弱，那最好少吃点鹅蛋，一次性吃一个鹅蛋可能会造成消化不良，建议吃1/2就可以了。