怀孕5个月的胎儿，肾脏开始制造尿液，头发开始生长。怀孕5个月（孕20周）时，胎儿体重大约增长到了250～260克左右，体长15～17厘米，胎儿像一颗橙子大小，首先恭喜准妈妈，很快就要“卸货”了，怀孕9个月，即是36周，本周的胎宝宝胎长约45厘米，胎重2700克，距离足月37-42周前生产，至少还有一周时间，大部分的宝宝已经入盆了，随时准备和妈妈见面了，那么准妈妈此时应该注意哪些问题呢。

1、怀孕5个月了，该注意什么？

怀孕5个月（孕20周）时，胎儿体重大约增长到了250～260克左右，体长15～17厘米，胎儿像一颗橙子大小。怀孕5个月的胎儿，肾脏开始制造尿液，头发开始生长，脑细胞发育开始分化，各个感觉器官比如嗅觉、味觉、视觉、听觉和触觉都在开始发育，大脑神经系统的信息处理能力正式开始了。因为怀孕5个月的时候，胎儿大脑里面的神经元已经开始了互通和链接，链接的频率越快，就代表宝宝大脑运算和反应速度越快，将来宝宝就越聪明，

怀孕5个月妈妈要注意什么呢？补钙、补铁、补充DHA，这些都是老生常谈的，同时也是非常重要的事情。孕中期孕妈对钙的需求上升每天1200mg，如果你不偏食挑食，正常食物当中能提供400～500mg的钙，每天再补500～600ml牛奶，孕妈的钙就够了，不喝牛奶，就补钙剂吧！补铁的话，多吃鸭血猪血，再每周80克猪肝或40克鸡肝。

补充DHA能促进胎儿大脑神经系统发育，建议孕妈妈多吃鱼，因为DHA多藏在鱼肚子和鱼头里面，按时产检，尤其是孕20周～24周的“大排畸”一定不要错过哦！有效通过大排畸的秘密：就是与宝宝多说话，并在出发之前将肚子吃到6～7分饱，必要时带点零食。这样万一宝宝不配合，就给TA来点好吃的，另外，临检查前也可以适当地运动，或者抚摸胎儿，将宝宝唤醒。

孕妈的胃口变好，但同时也要适量运动，要想长胎不长肉，不是靠减少进食而是靠运动。从现在开始孕妈要每天散步，这样才能增加临产时的体力和耐力，如此方能更有利于顺产，不要忘了为宝宝胎教！怀孕四个月的时候，胎儿的听力神经就已经发育。怀孕五个月，胎儿的神经感官系统开始分化发育，科学研究证明：适时的胎教能够促进胎儿脑细胞数量和体积的的增长，刺激胎儿神经元之间的链接频率。

2、怀孕八个月需要注意什么？

怀孕八个月，需要注意哪些问题？怀孕8个月，一般是指孕29-32这个阶段，此时是胎儿体重增加猛涨期，孕妇肚子越来越大，同时也是胎动频繁，假性宫缩频发期，早产的风险也特别高，对于孕妇来说一定要小心谨慎，避免早产，那此时都需要注意什么呢？一、胎儿情况胎儿长约43-45cm，重约1.3-2.0kg，此时胎儿的内脏器官和脑、神经系统发展到了一定程度，肺和胃肠功能已接近成熟，已具备呼吸能力，能分泌消化液；胎儿皮下脂肪正在快速囤积，胎儿胎动越来越频繁，但是随着孕期增加，受宫内空间限制，胎动幅度、频率会降低。

二、孕妇情况随着孕期增加，孕妇肚子会越来越大，随之而来的各种不适状况会影响到孕妇的睡眠与饮食，让孕妇变得很焦躁，迫不及待的希望宝宝早点出生，最常见的几种症状：肠胃不适，消化不良，食欲不振，呼吸不畅，尿频，腰酸痛，睡眠不良，有些还会出现假性宫缩，耻骨疼，腿脚浮肿等情况，真的很难熬。为了顺利度过这个阶段，下面几点必须得注意：1.产检：孕8个月以后，产检次数增加，每2周1次，建议按照医嘱检查，不要错过；产检时尤其要注意胎儿宫内有无脐带绕颈，有无胎位异常，有的话即使纠正胎位；胎儿大小是否适宜，如果偏大孕妇需要控制饮食摄入，如果偏小，需要多吃一些长胎的食物，

2.注意胎动：每天都得坚持数胎动，记录胎动，明确胎动是否正常，如有异常必须就医。3.孕妇饮食：随着孕期增加，假性宫缩越来越频繁，建议饮食清淡营养即可，刺激性的食物少吃，尤其是冰凉的食物不要吃，很可能刺激假性宫缩加重，4.孕妇运动：可以运动，但是强度不要太大，时间不要太久，更不能让自己累着，不要久站，不要登高，不要频繁弯腰，这些都会影响胎儿宫内健康。