大家可以看新闻截图，几乎每年都有夏季坐月子捂死产妇的事件发生。作为一名妇产科医生，觉得这个问题特别有必要科普一下，女性成功分娩已经很不容易了，为什么还要像坐牢一样坐月子呢，接下来给大家分享几个产后科学护理观念，注意防暑降温对于产妇和新生儿来室内温度维持在27℃左右是最合适的。

1、畅聊夏天:，夏季生娃的产妇和婴儿，应该怎样护理？

作为一名妇产科医生，觉得这个问题特别有必要科普一下。大家可以看新闻截图，几乎每年都有夏季坐月子捂死产妇的事件发生，女性成功分娩已经很不容易了，为什么还要像坐牢一样坐月子呢？接下来给大家分享几个产后科学护理观念。1，注意防暑降温对于产妇和新生儿来说，室内温度维持在27℃左右是最合适的，如果天气很热，那就开空调呗！只要空调出风口不对着妈妈和宝宝直吹就可以，在睡觉的时候可以将温度适当调高一些。

2，选择舒适的衣物在分娩后产妇会排出大量汗液，衣物要选择宽松、舒适、透气的款式，夏天不必穿长袖长裤，也不用包头巾盖厚被子。以妈妈的舒适程度为准，让你觉得清爽舒服的就是合适的！3，多下床活动产妇要适当运动才能恢复的更快，产褥期应当好好休息但这绝不代表应该整天待在床上，缺乏运动，会增加静脉血栓形成的风险。

而且更容易导致新妈妈尿液潴留和便秘，分娩后第二天就应该鼓励产妇在室内适当活动。4，每日洗头洗澡产妇皮肤排泄功能旺盛，出汗多，而且还要排恶露，夏天不注意卫生很快就会出现难闻的气味和不适感。为了身体恢复，月子期间需要比平时更注意卫生问题，及时洗头洗澡可以保持汗腺通畅，有利于体内代谢产物排出，还可以调节植物神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。

5，每天开窗通风保持房间空气流通对妈妈和宝宝的健康都非常重要，如果坐月子的房间密闭不通风，温度过高，就会不利于汗液的排出和蒸发，而且如果长期不通风也会导致房间里的空气变差。妈妈和宝宝本就抵抗力差，在这样的房间里只会更容易生病，夏天，可以在比较凉爽的一早一晚打开门窗通风换气。每天要通风2～3次，每次不少于20分钟，

2、夏季如何让宝宝穿的更舒服？

很高兴为你解答，我的回答是:夏天宝宝衣服应该选择透气性比较好，宽松、休闲、纯棉面料的衣服。首先，宝宝皮肤比较娇嫩，不建议穿紧身或贴身的，包括透气性不好的衣服也不能穿，其次，宝宝的衣服应当选择颜色比较浅的，比如说“:白色、粉色、浅黄色、浅蓝色、浅绿色、包括带一点小花点的”等都可以。深色尽量少选，因为，深色衣服染色比较重不适合宝宝，所以，建议少选深色衣服担心会有掉色情况，

再次，夏天，天气比较热，女宝宝应该多穿连体衣或者裙子。男宝宝应穿短袖、短裤，这样穿着宝宝也比较凉快，不容易长痱子，宝宝在吹空调时，建议温度不要太低，免得宝宝受凉，温馨提示:出门时应该给宝宝，在婴儿车上装个遮阳伞，方便遮太阳，有助于保护宝宝娇嫩皮肤不易晒伤，以上这些建议，都是我给我家宝宝安排的，希望分享给宝妈们，我们互相学习、交流。