要真正明白养胃的概念，以及了解以及胃的具体状况。以上我们就知道羊奶粉好还是牛奶粉好，不过在选择的时候，也都是要以自己的喜爱为主，这样在喝的时候才会更加喜欢，同时在选择这些奶粉，也要注意自身身体情况，有些人不适合适合奶粉，尤其是小孩，有可能会有过敏现象，那就要停止使用。

1、喝羊奶能修复胃黏膜吗？

谢谢邀请，“牧哥老王”为您解答。您关心的就是我们关注的，欢迎关注头条号：“网耕牧哥”胃粘膜修复这个问题应该由医生来答，而作为一个胃不好的人，说点自己的感受，那就是吃些蛋白质含量高、营养成分高的食物，容易消化的多吃点，冷凉辛辣等刺激性的就得少吃，如果问题较重，建议还是结合服药，接下来，作为一个畜牧人，来说说擅长的，也就是羊奶，它有哪些好处，能不能帮助我们那个孱弱的胃呢。

引一些古书，以证其利吧，《本草纲目》中记载:“羊乳甘、温、无毒，可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺；治消渴、疗虚劳；利皮肤、润毛发；和小肠、利大肠”。《食疗本草》记述:“羊奶亦主消渴、治虚痨、益精气、补肺、肾气、和小肠，合脂作羹，补肾虚，利大肠”。《魏书》记载:“常饮羊奶，色如处子”，《食医心鉴》记载:“益肾气，强阳道，对体虚之人，无论何种病症皆宜，即使健康之人，服之亦可增加体质”。

2、孕妇喝的孕妇牛奶，胃不好的可以喝吗？

孕妇牛奶是现在孕妇必备的保健品之一，性价可以说是比较高的，牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物微量元素，而孕妇专用牛奶在普通牛奶的基础上加强了叶酸、钙、铁、DNA的分量，达到满足孕妇、胎儿的日常营养消耗需求，胃肠功能不好的孕妇应不应该喝牛奶呢？胃肠功能不好的孕妇是可以喝牛奶的，牛奶可以达到一定保护胃黏膜的作用，同时可以一定程度的改善胃肠消化功能，对摄入的营养更有效的利用吸收。

但是胃肠功能较差的孕妇喝牛奶也是需要注意：尽量不要空腹喝牛奶；要喝温牛奶不准喝低温牛奶；牛奶不能一次性喝太多，牛奶喝太多不仅达不到护胃效果，还有可能会加重胃肠的负担。牛奶中还有大量蛋白质，牛奶喝的太多，蛋白质摄入了较多会对胃肠消化造成影响，得不到有效的吸收分解，从而还会出现胃胀、腹胀等不良现象。孕妇要正确的喝牛奶，对自身好处不仅仅是得到了营养的补充，还可以达到改善睡眠、降低血压、降低胆固醇等功效，

3、羊奶粉和牛奶粉有什么区别，哪种更养孩子的胃？

首先羊奶粉与牛奶粉营养素含量：1.羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。2.其中，乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量，分别比牛奶高5%-10%，3.12种维生素的含量比牛奶要高，尤其是维生素B和尼克酸要高一倍。4.每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍，

5.鲜羊奶的铁含量比有些牛奶低。(配方羊奶除外)吸收利用对比：1.羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3，且颗粒大小均匀，所以更容易被人体消化吸收，2.羊奶中乳蛋白含量高，因此蛋白凝块细而软，也有助于被人体吸收利用。3.羊奶的脂肪结构中，碳链短，不饱和脂肪酸含量高，呈良好的乳化状态，更有利于机体直接利用，

4.羊奶的酪蛋白结构与牛奶中的不同;在羊奶中主要含α-2S酪蛋白，β-酪蛋白，这两种酪蛋白易被酵母分解;而牛奶中主要含α-1S酪蛋白，因此，对牛奶过敏和体质有些弱的人群完全可以不可以接受羊奶。5.羊奶中的免疫球蛋白含量非常高，免疫球蛋白在人体中的作用是抗生素类药物不可以替代的。免疫球蛋白则能有效地消灭病毒，保护人体不受伤害，

6.羊奶在人体中的吸收率为羊奶89%，母乳在人体中的吸收率为91%，而牛奶在人体中的吸收率仅为48%。羊奶的营养价值要高于牛奶，且羊奶比牛奶更利于人体吸收，国人不舒适应喝羊奶的仅占0.1%，与牛奶不舒适应者竟然差20多倍，以上我们就知道羊奶粉好还是牛奶粉好，不过在选择的时候，也都是要以自己的喜爱为主，这样在喝的时候才会更加喜欢，同时在选择这些奶粉，也要注意自身身体情况，有些人不适合适合奶粉，尤其是小孩，有可能会有过敏现象，那就要停止使用。